Після пологів жінка часто відчуває болю в грудях. У перший час це нормальне явище, яке обумовлює гормональний перебудови і початок лактації. Грудне годування тільки налагоджується, тому картаючи мама відчуває дискомфорт у грудях. Перш за все, це розпирання грудей через приплив молока, а також травми сосків через регулярного смоктання.

В даному випадку необхідно налагодити правильне харчування дитини і встановити режим харчування. Тоді болю найближчим часом пройдуть. Але що робити, якщо біль триває довгий час або з'явилася не відразу після пологів? Для початку розберемося, чому болять груди при годуванні.

причини

• Розпирання грудей за рахунок великого припливу молока або молоко прибуває безпосередньо під час годування дитини;
• Неправильний і незручний бюстгальтер. Вибирайте вільні чашки, що не здавлюють груди. Дивіться, щоб шви розташовувалися на області ребер, а не грудей;
• швидкий початок менструального циклу. Біль проходить при настанні місячних або через один-два дні. Коли починається менструація після пологів, читайте в статті "Місячні при лактації";
• Травми сосків. Так як шкіра соска ніжна і ще не звикла до частих смоктання дитини, утворюються тріщини і садна. Вони вимагають лікування не через що приносить дискомфорту і загрози появи маститу.
•   - часта причина грудних болів  під час годування і після. Захворювання з'являється в тому випадку, якщо в часточках молочної залози відбувається застій молока. Вузлик або уплотнененія в грудях - вірна ознака захворювання;
• Якщо вчасно не розпізнати лактостаз і не почати лікувати, він переростає в мастит. Це запалення молочної залози з високою температурою і почервонінням шкіри навколо сосків;
• Мастопатія - доброякісні утворення в молочній залозі через гормональні зміни. Таке захворювання проходить через певний час самостійно. Однак через нього болить груди після годування. Якщо пухлина не зникне через два-три менструальних циклу, обов'язково зверніться до фахівця!

Тріщини і садна на сосках

Садна і тріщини виникають через неправильне прикладання немовляти, а також під час появи зубів у дитини. Крім того, причиною неприємностей може стати різке переривання грудного вигодовування.

До такої проблеми слід поставитися уважно. І не тільки тому, що болить груди при годуванні. Тріщини і садна сприяють проникненню інфекції в молочні залози, що в результаті викликає запалення.

Усунути тріщини при лактації допоможуть наступні рекомендації:

• Використовуйте спеціальні вкладиші для грудей і міняйте у міру намокання. Такі прокладки забезпечать гігієнічність, що допоможе уникнути інфекцій;
• Правильно підбирайте бюстгальтер, щоб соски не стикалися зі швами;
• Слідкуйте, щоб немовля захоплював сосок і ареолу під час годування;
• Після вигодовування обробіть соски маслом, загоює рани. Ранозагоювальні властивості має обліпихи і лаврове масло, олія ромашки і чайного дерева.

Тріщини часто є причиною появи грибкової інфекції, в тому числі і молочниці. При утворенні грибка, обов'язково зверніться за допомогою до лікаря.

Ознаки інфекції:

• Сильно болить груди після годування або під час нього;
• Біль глибоко всередині грудей;
• Соски болять не через смоктання дитини;
• Поява висипу і почервоніння на грудях;
• Відчуття сверблячки і печіння в області сосків.

Інфекція при лактації небезпечна тим, що передається немовляті від мами. Молочниця може легко з'явиться і у немовляти! У малюка тріскається шкіра в куточках рота, виникають білі і жовті освіти на мові і губах. Тому годувальниці потрібно лікувати захворювання негайно!

Лактостаз і мастит

Лактостаз виникає при лактації, коли в часточках молочної залози накопичується зайве молоко. Якщо не вжити жодних заходів, через деякий час така закупорка молочного припливу в одній з часткою призведе до утворення маститу.

Тому важливо під час виявити лактостаз. Вірною ознакою захворювання є безболісне ущільнення в грудях при лактації. Воно не викликає дискомфорту в перший час, тому часто залишається непоміченим.

Регулярно перевіряйте груди на дотик!

Через деякий час ущільнення стає болючим. Крім того, погіршується самопочуття, іноді підвищується температура, з'являється озноб і почервоніння на шкірі навколо соска. При цьому, болить груди після годування або під час самого вигодовування.

Масаж, регулярний теплий душ і компреси для грудей позбавлять від лактостазу. Іноді можна зціджувати молоко. Також постійно міняйте позу дитини під час годування, щоб задіяти кожну часточку молочної залози.

Детальніше, як лікувати захворювання, читайте в статті "Лікуємо лактостаз самостійно". Якщо симптоми не проходять кілька днів, обов'язково зверніться до лікаря, так як це може бути початком маститу.

Містить - інфекція молочної залози, яка часто стає причиною болю. вона супроводжується підвищеною температурою  і ознобом, огрубіння і почервонінням шкіри. В даному випадку лікар призначає спеціальні лікарські засоби  і антибіотики.

Десять способів полегшити біль

1. Правильне прикладання дитини до грудей позбавить від болю в найближчим часом. Як це зробити, читайте в статті "Налагоджуємо грудне вигодовування";
2. Правильна підготовка грудей до лактації забезпечить комфортне годування і номральное розвиток дитини. Детальніше читайте в статті "Як підготувати груди до природного годівлі".
3. Підберіть разом з лікарем відповідний крем або інший засіб для сосків. Це зменшить сухість шкіри і зніме запалення;
4. Годуєте часто маленькими порціями;
5. Регулярно приймайте теплий душ;
6. До годування робіть теплі компреси, а після - холодні;
7. Пийте мінімум 2-3 літри рідини добу. Це вода, напої, різні бульйони і супи. Рідина нормалізує вироблення молока і підвищує рівень лактації. Що можна їсти при лактації, читайте в статті "Дієта для годуючої мами";
8. Висипайтеся, відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі;
9. Робіть неважкі фізичні вправи. На третій місяць після народження дитини можна починати робити присідання і ходити в басейн, Через півроку займіться йогою або фітнесом. Така фізичне навантаження додасть бадьорості і сил, а також допоможе швидше повернутися в форму. Однак при лактації уникайте занять бігом і класичної аеробікою, надмірних тренувань і підйому важких предметів;
10. Якщо нетерпимо і нестерпно болить груди при годуванні, призупините годування на один-два дні. За цей час запалена шкіра сосків відновиться.

Пам'ятайте, що біль в грудях часто говорить про захворювання молочної залози і можливої ​​інфекції. Тому регулярно перевіряйте груди на ущільнення і уважно стежте за самопочуттям!

Більшість мам хоча б кілька разів за історію свого грудного вигодовування відчували неприємні відчуття і болі, що виникають в молочних залозах після годування. У сьогоднішній статті ми поговоримо з вами про те, чому болять груди після годування. Чи може така проблема вказувати на молочницю, і як прикладати дитину до грудей, щоб уникнути тріщин, ранок і можливого занесення інфекції?

З давніх часів жінки земної кулі знають, що грудне вигодовування - це не тільки спосіб угамування голоду і спраги дитини, а й прекрасна можливість для новоспеченої мами поспілкуватися зі своїм малюком. Проте, через больових відчуттів, Зосереджених в області молочних залоз або зоні сосків, для чималої кількості породіль природний процес ГВ перетворюється на катування.

Дійсне, яке задоволення можна отримати, якщо кожен раз після годування на очі накочуються сльози, викликані гострими болями. Отже, яку небезпеку для матері представляє ігнорування больового синдрому, і коли потрібно бігти до лікаря?

Дискомфорт і болі як варіант норми

У перші 2-3 місяці після народження дитини у жінки можуть виникати колють відчуття в молочних залозах після того, як малюк поїв. Це пояснюється впливом продукування гормону окситоцину на жіночий організм. Такі колють слабкі болі, локалізовані в області молочних залоз, пов'язані зі скороченнями матки і м'язів грудей.

Найсильніші болю відчуваються в перші 3-5 днів після народження немовляти. Зазвичай при цьому мама ще скаржаться і на сильні тягнуться відчуття в області матки. Це обумовлено її поверненням до дородовим розмірами.

невиражений больовий синдром  може спостерігатися в тому випадку, коли молочні залози дуже швидко виробляють молоко. Наприклад, якщо ви регулярно годували на вимогу, а зараз дитина захворіла і їсть зовсім небагато, то може виникати відчуття переповненості в грудях. Це є варіантом норми. Найкраще «лікування» болів - швидко відновити грудне вигодовування на вимогу в колишніх обсягах.

В такому випадку не потрібно вдаватися до імітації смоктання грудей. При штучному спустошенні молочної залози (за допомогою молоковідсмоктувача) ще більше збільшується вироблення молочка.

Сильний біль в грудях: можливі причини

• Дуже часто дискомфорт і болі в молочних залозах як під час, так і після годування з'являються через неправильне прикладання малюка до грудей. Трохи пізніше ми розповімо, як впоратися з цією проблемою і що радять консультанти по грудному вигодовуванню.
• Однією з причин болю є ще і форма сосків. Наприклад, якщо вони плоскі або втягнуті всередину, дитині складніше захоплювати ареолу, що, в свою чергу, призводить до мікротріщин (а при недотриманні гігієни ще й до запального процесу). При цьому абсолютно неважливо, яка молочна залоза має такі анатомічні особливості. Адже необхідно годувати дитину як правою, так і лівою груддю.
• Не менш часто у мами виникає молочниця, яка через соски передається немовляті під час годування. Внаслідок цього у мами з'являються гострі болі  в грудях після годування, а соски набувають червонуватого відтінку і опухають, можливі лущення. Причин виникнення проблеми декілька: прийом антибіотиків матір'ю, яка годує, вагінальна молочниця в період виношування плоду і інші.
• Також велика ймовірність, що сильно болить груди після годування через застій молока (наприклад, натуральний молочний продукт може бути занадто густим і дитині складно його висмоктувати з молочної залози). У годувальниці виникають ущільнення, а шкіра на грудях стає більш темною, ніж зазвичай. Це обумовлено венозним застоєм. В такому випадку, досить самостійно «расцедить» груди (за допомогою рук або молоковідсмоктувача). Якщо ж цього не зробити, в подальшому може розвинутися мастит, останні стадії якого ставлять під загрозу зриву налагоджений процес грудного вигодовування і здоров'я матусі.
• Якщо малюк хворіє або народилася раніше терміну (тобто, не справляється з вироблюваним обсягом молока) мама може помітити, що приплив молока стає дуже великим. Дитині важко брати переповнену груди, а мама (в силу своєї недосвідченості) не знає, як же допомогти новонародженому.
• Ще мама може страждати вазоспазмом. При цьому захворюванні соски біліють, а в молочних залозах відчувається сильна колючий біль, Може спостерігатися печіння сосків. Дане захворювання виникає при ситуації, коли судини соска дуже сильно спазмируются, кров навіть відливає від його верхівки.

вазоспазм

Такий недуга розвивається з кількох причин:

• інфекція або травмування соска (зазвичай виникає на тлі неправильного прикладання дитини до грудей);
• хірургічні втручання на грудях і сосках, які жінка перенесла раніше;
• прийом деяких препаратів (наприклад, гормональних протизаплідних теж може стати причиною розвитку вазоспазму);
• зараз лікарі кажуть про те, що на розвиток хвороби впливає ще й куріння, вживання кофеїн напоїв і продуктів у великій кількості.

Лактостаз чи мастит

Клітини молочної залози, які як раз виробляють ласощі, сильно опухають, через що спостерігається поганий відтік молока. З цієї причини розвивається лактостаз, який характеризується закупоркою «молочних» проток і сильними болями або мастит. Дане захворювання, що вражає грудей молочної мами, пов'язане із запальним процесом.

Примітно, що багато жінок страждають лактостазом і навіть на мастит після закінчення ГВ.

Пам'ятка при лактостазе

• Ні в якому разі не кидайте годувати дитину хворою груддю, якщо з неї не виділяється гній. Лікарі рекомендують дотримуватися медикаментозного лікування  на тлі продовження ГВ.
• Рекомендується зціджувати молоко, поки ви не відчуєте, що залишився тільки лактостаз, а потім прикладати немовляти. Однак таку процедуру можна робити 2-3 рази в день. В іншому випадку, збільшиться вироблення молока.

При підвищенні температури тіла, виділених з молочних залоз, а також постійної сонливості і втоми - прямуйте до лікаря.

Проблеми з сосками

Тепер давайте поговоримо про те, як же позбутися від проблеми і полегшити стан жінки, що годує.

Тріщини на сосках: як запобігти і позбутися

• Після кожного годування видавлюйте кілька крапель молока і змащуйте ними груди. Молочний жир створює на сосках захисну плівку, через яку не можуть проникнути хвороботворні мікроорганізми. Звичайно, не забувайте попередньо вимити руки.
• Намагайтеся якомога рідше мити груди милом або гелем для душу. Інгредієнти цих коштів сушать шкіру, а тим більше вони негативно впливають на стан роздратованих сосків годувальниці.
• Як тільки з'явилися тріщини і ранки, що кровоточать, необхідно почати змащувати соски спеціальними кремами і мазями. Зазвичай лікарі радять використовувати Бепантен (або його аналог Д-пантенол).

Якщо, незважаючи на всі маніпуляції матері, тріщина не заживає протягом тижня і продовжує хворіти, рекомендується припинити давати хвору молочну залозу малюкові хоча б на кілька днів. Не варто турбуватися, що він залишиться голодним. Адже ви будете йому давати ласощі з здорових грудей. До того ж, рекомендується догодовувати дитину з ложечки молоком, зцідженим з хворої.

вплив молочниці

Багато жінок вважають, що хвороботворні гриби Кандіда ніяк не відбиваються на здоров'я мами, що годує. Мало кому відомо, що при наявності молочниці зменшується вироблення молока. Пояснюється це досить просто.

Справа в тому, що через больових відчуттів у годувальниці зменшується відтік молока. При цьому діти, в ротика яких оселилися гриби Candida, дуже мляво і слабо смокчуть груди (через запалення). Якщо вчасно не зайнятися лікуванням, то велика ймовірність розвитку маститу і лактостазу у годуючої жінки.

При наявності молочниці у кого-то одного, необхідно проводити лікування недуги як у матері, так і дитини. Адже дріжджі люблять жити в теплій вологому середовищі, тому існує висока ймовірність переходу інфекції від матері до дитини і назад. В період лікування годувальниці слід дотримуватися особливої ​​раціону (а саме - виключити з меню солодощі).

профілактика недуги

1. Щоб не захворіти, не забувайте про ретельну гігієну.
2. Намагайтеся не носити популярні серед годуючих мам підкладки для грудей. Справа в тому, що такі вироби необхідно міняти перед кожним годуванням. Наші ж жінки в силу забудькуватості (або навіть економії) роблять це набагато рідше. В результаті чого формується ідеальне середовище - волога і тепла, для зростання патогенних дріжджів. З цієї ж причини мамам не слід носити занадто тісна нижня білизна для грудей. Існують спеціальні моделі, призначені для годувальниць. Вони куди краще підходять в якості щоденного «наряду», на відміну від виробів з величезним пуш-апом.
3. Після годування не потрібно відразу надягати бюстгальтер. Лікарі рекомендують робити для молочних залоз повітряні ванни (тривалістю не менше 15 хвилин).

Лікування молочниці сосків

• Рекомендується протирати соски, уражені дріжджовими грибами, розчином натурального оцту (1 ч. Л. На 200 мл. Теплої води). Обмивайте соски цим засобом якомога частіше (бажано, після кожного годування). Обов'язково використовувати тільки натуральний яблучний оцет (ні про яке 9% продукті не може бути й мови).
• Якщо ви помітите білий наліт  в роті крихти, необхідно протирати ротову порожнину і язичок содовим розчином. Змішайте 1 ч. Л. харчової соди в склянці теплої рідини. Найзручніше обернути пальці стерильним бинтом, змочити в народному засобі, а потім обробити уражену область.

Як правильно прикладати дитину до грудей

У новоспечених мам виникають питання, пов'язані з правильним прикладанням малюка. Існує ряд правил, недотримання яких може стати причиною тріщин сосків і хворобливих відчуттів  під час і після годування. До речі, саме через дискомфорт, що виникає через неправильне захоплення грудей дитиною, багато мам відмовляються від ГВ і переводять крихіток на адаптовані молочні суміші.

Крім правильної пози, вам необхідно переконатися, що новонароджений знаходиться в правильному положенні  при годуванні. Прослідкуйте, щоб він захоплював не тільки сосок, але і ареолу. Не давайте малюкові можливості «прикушуйте» молочну залозу.

Не рекомендується забирати сосок з рота крихти. фахівці з грудного годування  рекомендують дочекатися, коли малюк сам відірветься від грудей. Якщо ж є така необхідність, не слід силою тягнути молочну залозу. Досвідчені мами пропонують злегка натиснути на підборіддя дитини або просунути в куточок рота мізинець. У відповідь на ваші маніпуляції, крихітка відкриє рот і сосок вислизне з ротика.

Завдяки правильного прикладання, можна уникнути таких проблем, як мастит і лактостаз.

Тепер ви знаєте, про що можуть свідчити біль у грудях, що виникають після годування і як від них позбавитися. Зрозуміло, легше запобігти недузі, ніж його лікувати. Однак якщо у вас болять соски або груди після годування, рекомендуємо відправлятися до лікаря. Впевнені, що ви знайдете людину, яка зможе посидіти з малюком, поки ви будете займатися своїм здоров'ям.

Містить і Лактостаз у годуючих матерів - симптоми і лікування

Болі в соски і грудей. МАСТИТ У ГОДУЄ

Для кожної жінки слово "Мастит"має загрозливий характер - адже одним воно   нагадає про наявні проблеми грудних залоз , А інші точно знають, чим це захворювання може обернутися. Що потрібно зробити,   якщо болить грудиі чому мастит такий небезпечний?

Такий недуга, як мастит, являє собою бактеріальну інфекцію з вогнищем запалення в жіночих грудей , Яке викликають мікроорганізми (здебільшого стафілококи ), Проникаючі в молочні залози через тріщини сосків. Як правило, захворювання проявляється  різким підвищенням температури до 39С і болем у грудях.

Відсоток захворюваності на мастит надзвичайно високий, іноді у годуючих матерів він досягає 16%. Фахівці-медики відзначають, що середній показник частоти захворювань ось уже багато років стабільно не опускається нижче 5%, а найбільше хворіють первістки жінки (у них найчастіше спостерігають порушення прохідності молочних проток ).

"Містить і лактостаз" - схожість симптомів і відмінності

основними причинами виникнення маститу у годуючої жінки   після пологів можуть бути наступні фактори:

погана гігієна і   ще в період вагітності і під час годування;

не усунений застій грудного молока  (Запущений лактостаз) внаслідок неправильного прикладання дитини до грудей або поганого зціджування;

переохолодження молочних залоз;

перенесені вірусні інфекції .

До групи ризику потрапляють всі жінки, у яких при пологахспостерігалися гнійні ускладнення або у них в минулому вже виникали проблеми з грудними залозами.

У годуючих матерів   при неповному спорожнення грудей може виникнути лактостаз (застій молока в протоках особливо часто трапляється  після перших пологів ) І його важливо не сплутати з маститом. Ці два різних процеси проявляються схожими симптомами, протепри маститі дуже часто не обійтися без антибіотиків , а лактостазне потребує будь-яких медикаментозному лікуванні.

при маститі температура тіла підвищується значно і супроводжується ознобом , Сосок вітч, молочна залоза напружена - ось чому болить вся груди. Застій молока виникає  внаслідок закупорки   протоки. У цьому місці прощупується хворобливе і тверде ущільнення, шкіра над ним почервоніла, температура тіла підвищена незначно.

У серйозних випадках при запущеному лактостазе, коли більше тижня болить груди, а ущільнення в грудних залозах розсмоктується , Можна говорити про розвиток маститу. Стан жінки можестрімко погіршитися , Їй потрібна термінова медична допомога.

Фактори, що провокують мастит

Які причини провокують розвиток цього захворювання і в яких випадках лікар може поставити діагноз "мастит"? Застій молока в грудях в основному виникаєна перших тижнях після пологів , Коли недосвідчена мама ще не налагодила повноцінне і  правильна годівля малюка . Ніжна шкіра не загартованих сосків часто тріскається, з'являєтьсябіль у грудях . Тріщини є відкриті ворота для проникнення інфекції в молочні протоки. Переохолодження грудної залози також може спровокувати мастит (з цієї причини після пологів жінці слід уникати протягів, холодного душу,занадто легкого одягу ).

сприяють захворюванню великі інтервали між годуваннями   (Більше двох годин) з неповним випорожненням грудей; носіння тісного бюстгальтера, деталі якого врізаються і тиснуть на груди; зниження імунітету, коли ослаблений пологами організм жінки не бореться з інфекцією.

Симптоми і різновиди маститу

Містить розвивається дуже швидко. Якщо вчасно не   почати лікування, то хвороба   переходить на нову стадію, стан жінки погіршується, а в особливо важких випадках єдиним виходом із ситуації єоперація.

Міститьпо тяжкості перебігу та   симптоматиціпідрозділяється на кілька видів:

серозний мастит	Збільшений обсяг молочної залози Хвороблива на дотик груди Помірне підвищення температури
інфільтративний мастит	Дуже болючі при тому, що промацує ущільнення в молочній залозі Пружна, червона і гаряча шкіра  в області молочної залози Сильне підвищення температури
гнійний мастит	Нестерпний біль в грудях (навіть від легкого дотику) Нагноєння тканин грудної залози, наявність гною в молоці Збільшення і запалення пахових лімфатичних вузлів Підвищення температури до 40 ° С Головні болі

Якщо вчасно не почати   лікування серозного маститу, То вже через три дні доведеться мати справу з інфільтративним маститом, при якому в грудях промацуються

хворобливі ущільнення . Загальний стан жінки з кожним днем ​​погіршується. На цій стадії захворювання щогодини без лікування ускладнює перебіг хвороби і незабаром настає її найважча, гнійна форма.

на медичних   фото  гнійного маститу чітко видно область сильного почервоніння грудної залози, яка також збільшена в розмірі, набрякла. Біль настільки сильна, що до грудей неможливо доторкнутися.

  Температура тіла «скаче» , Піднімаючись до 40 градусів, а потім знижуючись. Погіршує стан жінки головний біль  і слабкість.

МАСТИТ грудей. ЛІКУВАННЯ І ЗАХОДИ ПРОФІЛАКТИКИ ДЛЯ ЗАПОБІГАННЯ ЗАХВОРЮВАННЯ

Кожна жінка повинна знати, що при першому сумніві про стан молочної залози, їй потрібно звертатися до лікаря, щоб вчасно діагностувати мастит і вилікувати його в найкоротші терміни. Якщо одна грудь інфікована і є гній, то годувати дитину можна тільки здоровою! Тому обстеження у мамолога  просто необхідно, щоб діагноз "мастит" фахівець поставив якомога раніше - своєчасно розпочате

лікування може запобігти погіршенню стану грудних залоз   і появи ускладнень. Також не варто продовжувати годувати дитину, незважаючи на болі в молочній залозі і сосках - бактерії дуже небезпечні для малюка і можутьнести загрозу життю новонародженого .

діагностика маститу

Спочатку жінка проходить огляд у мамолога.

призначають

загальний аналіз крові , Який підтвердить наявність запального процесу   або його відсутність.

Роблять УЗД молочних залоз.

проводять бактеріологічне дослідження

  проби грудного молока і підбирають відповідні антибіотики (деякі сучасні препарати можна поєднувати з годуванням).

Обмежувати лікування маститу народними засобами медики не радять з таких міркувань:

Рослинні компоненти не можуть швидко і повністю впоратися з важкою інфекцією.

Без визначення типу збудника інфекції дуже важко підібрати правильне народний засіб.

тимчасове полегшення симптомів болю і стану сосківгрудей не означає, що

  запалення повністю придушене . Дуже часто жінки стає гірше через якийсь час, адже бактерії отримують час для посиленого розмноження.

Лікування маститу грудних залоз

основний принцип   лікування маститу у годуючих матерів  полягає в регулярному і повному спорожнення молочних залоз. На першій стадії захворювання давати дитині «хвору» груди можна - це безпечно для нього!

Протипоказанням до годування може стати прийом антибіотиків , Однак не завжди саме так починають лікувати мастит.

Кожне чергове годування малюка потрібно починати зі «страждає» грудей, незважаючи на біль в ній, потім дитині пропонують здорову. Рекомендується після завершення годування переходити до ручного зціджування, а залишки молока виводити тонометри. Зціджування до останньої краплі часто провести не вдається, та це й не потрібно, сигналом правильного проведення маніпуляцій стане зникнення відчуття тяжкості.

Корисно після зціджування прикладати на 15 хвилин до грудей лід (загорнутий в целофан і через тканину). Перед годуванням жінці слід приймати Окситоцин (по 4 крапельки під язик). Цей препарат покращує відтік молока і знімає спазми молочних проток.

Весь комплекс заходів (окситоцин, годування, зціджування, охолодження) виконують через кожні 2 години, також і в нічний час!

при високій температурі  (Починаючи з показників 38,5) приймають жарознижуючі препарати, в основі яких є парацетамол або ібупрофен.

Так як дуже часто маститу передують

  тріщини сосків , Важливо їх лікувати, обробляючи Бепантеном або Пуреланом-100.

Досить часто всіма перерахованими заходами під час лікування маститу обмежуються і в сприятливих випадках до прийому антибіотиків справа не доходить.

Заходи профілактики для запобігання розвитку маститу

Щоб не допустити розвитку маститу і потім довго його лікувати, необхідно знати, як правильно дотримуватися профілактичні заходи по догляду за молочними залозами.

Щоб не почути на прийомі у мамолога неприємний діагноз "мастит", кожна жінка повинна виконувати наступне:

будучи вагітною, щодня обмивати груди прохолодною водою і загартовувати ніжну шкіру сосків (грубе рушник, оголене тіло);

мити руки і обмивати груди перед годуванням;

правильно

прикладати дитину до грудей після його народження ;

в перший місяць життя

  годувати дитину на його вимогу , А не за розкладом;

зціджувати після годування (спірний пункт, сучасні погляди на

природне вигодовування дитини   виключають його необхідність);

обов'язково вчасно лікувати тріщини сосків;

носити тільки

зручні бюстгальтери ;

уникати ударів і переохолодження грудей.

Лактостаз У ГОДУЄ. ЧОМУ БОЛИТЬ ГРУДИ І З'ЯВИЛОСЯ ВОСПАЛЕНИЕ на соски

Приблизно половина матерів стикається з лактостаз протягом всього періоду годування, проте багато жінок ніколи не відчувають подібних проблем. Лактостазом називають явище закупорки молочного протоки, яке, в основному, визначається будовою грудей.

Термін «лактостаз» перекладається як «застій молока» і точно відображає, що представляє собою ущільнення в грудях. Коли в певній частині грудної залози щось заважає руху молока, воно застоюється, гусне і утворюється молочна пробка. Над цією пробкою починає накопичуватися «свіже» молоко (адже

процес лактації весь час триває ), З'являється набряк, ущільнення тканин. У матері-годувальниціболить груди , Спостерігається місцеве почервоніння шкіри або піднімається температура і розвивається грудниця.

Причини, що призводять до застою молока в грудних залозах

Спровокувати лактостаз у годуючої мами може тривалий незручне становище, що приводить до здавлення молочного протоки.

Потрібно уникати таких ситуацій:

постійно годувати дитинку, перебуваючи в одній і тій же позі;

весь час спати на одному боці;

носити тижнями невідповідний бюстгальтер, незважаючи на те, що болить груди;

виконувати важку прибирання або прасування з одноманітними рухами рук.

Сприяють розвитку лактостазу втома мами,

звикання малюка до соски , Висока жирність молока.

Основними причинами розвитку застою молока в грудях вважають такі фактори:

великий інтервал між годуваннями (дитини прикладають до грудей через 3-4 години);

неправильне прикладання малюка до грудей матері;

здавлювання молочної залози (одяг, поза, навантаження, затиск пальцями при годуванні);
тривале зціджування;

сильний

стрес в післяпологовий період .

Найчастіше лактостаз у годуючих матерів виникає в перші дві

  тижні після пологів . Крім вроджених інстинктів, немовлятам потрібно набути певних навичок смоктання, а для недосвідчених мам важливі правильніпоради в питаннях прикладання до грудей , Щоб повністю її «розробити».

Годування новонароджених немовлят на їх вимогу надзвичайно важливо забезпечити в перші місяці життя. Такий режим харчування, коли не дивляться на годинник, щоб

дати дитинці груди , Корисний і малюкові, і матері. Це головні рекомендації Всесвітньої Організації Охорони здоров'я для всіх годуючих матерів.

Найголовнішим в усі часи є правило: кожні 1,5-2 години прикладати дитину до грудей (як постраждалої, так і здорової). Тільки дитинка здатний ефективно розробити молочні протоки і полегшити стан матері.

Щоб найбільше зусилля малюка довелося саме на область затвердіння, потрібно підібрати позу і прикладати дитину до грудейтаким чином, щоб його нижня губа перебувала на грудях з боку проблемної ділянки.

Деякі годувальниці помилково думають, що при наявності лактостаза

  дитина під час годування повинен перебувати у хворих грудей. Такі неправильні дії можуть привести до застою молока в другій грудей і спровокувати мастит.

симптоми грудниці

Поширеними симптомами лактостазу є:

поява в грудях ущільнень розміром з горіх і хворобливих на дотик;

почервоніння шкіри грудей над місцем ущільнення, горбки;

болю в соску, поява молочного міхура, відчуття тиску в грудях;
підвищена температура;

нерівномірність надходження молока;

при грудніце вени грудей проступають яскравіше.

Годувальниці потрібно кожен день перед дзеркалом оглядати свої груди. Необхідно звертати увагу на

  колір шкірних покривів,   на стан сосків грудей, промацувати залозу від країв до центру - груди повинна мати рівномірний наповнення і не хворіти.

Годуючим мамам слід вживати невідкладних заходів,

  коригуючи годування , Якщо виявлені такі ознаки грудниці, як:

прощупується тверде на дотик і хворобливе ущільнення завбільшки з горішок;

при огляді помічають почервонілу шкіру будь-якого ділянки грудей (можна порівняти з опублікованими медичними фото лактостазу);

біль відчувається тільки в одній області грудей, в той час як інші місця не реагують так сильно на пальпацію.

Якщо ви помітили будь-якої із симптомів лактостаза, не впадайте в паніку - зайва нервозність сприяє спазмування молочних проток. Важливо в цій ситуації залишатися спокійною і розслабленою. Перегляньте  режим годування   з урахуванням всіх перерахованих побажань, а також прийміть всі заходи, які допоможуть відпочити, виспатися і знизити загальний тонус організму.

Лактостаз ГРУДНИХ ЖЕЛЕЗ. ЯК ЛІКУВАТИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Молодим мамам слід знати, що при перших ознаках лактостазу грудей необхідне лікування потрібно провести якомога раніше, щоб не допустити розвитку маститу. Вжити заходів зовсім нескладно, головне зберігати спокій і правильно діяти. Приблизно половина жінок, що годують зустрічалися з такою проблемою як лактостазі успішно його вилікували в домашніх умовах.

Дії, що полегшують стан при лактостазе грудних залоз:

Якщо ви виявили симптоми застою молока, слід негайно докласти малюка до грудей або зцідити молоко повністю. Коли в певній частині грудної залози щось заважає руху молока, воно застоюється, гусне і утворюється молочна пробка. Над цією пробкою починає накопичуватися «свіже» молоко, з'являється набряклість ущільнення тканин - ось чому болять груди. Але як тільки груди звільниться, температура знизиться і настане полегшення.

  Прикладати дитину до грудей слід часто: кожні дві години!

Найкраще поліпшити стан хворих грудей мами зможе "їсть" грудне молочко новонароджений малюк. Але якщо такої можливості немає, то молоко зціджують руками, а потім тонометри. Потрібно терпіти сильний біль, але обов'язково довести процес зціджування до кінця.

До лактостазу грудей може привести спазм молочних проток в результаті сильних переживань, стресу. Ні в якому разі не варто нервувати, потрібно створити спокійну обстановку, більше часу проводити з дитиною, лежачи в ліжку - це так зручно для частих годувань.

хорошим допоміжним народним засобом  при лікуванні лактостаза в домашніх умовах  є такий метод, як прикладання на проблемну груди капустяного листа.

серед безлічі корисних властивостей  капусти в разі лактостазу важливо поєднання протинабряклого і протизапального дії капустяного соку, а також доступність лікування.

Теплий душ для грудей корисний перед годуванням. Тепло води підсилює кровообіг у тканинах грудей, легке прогрівання сприяє розсмоктуванню затвердінь. Популярні в минулому теплі компреси при лактостазе сьогодні не застосовують, так як вони негативно впливають на стан жінки.

Знизити біль і зменшити набряклість при грудніце  можна, прикладаючи до грудей холод протягом 15 хвилин в перервах між годуваннями.

Якщо перед сцеживанием молочна залоза зігріта теплом, це полегшить вільне витікання молока. До грудей прикладають змочений в теплій воді рушник, а ще можна зціджувати під теплим душем. Дуже важливо, щоб вода не була гарячою, адже надмірне тепло сприяє поширенню інфекції, і ймовірність настання маститу зростає.

Перед зціджування теплу

  від країв грудної залози до сосок, тому що надмірні натискання посилять біль.

Дитячий парацетамол допомагає при лактостазе знизити температуру. Після прийому жарознижуючого препарату найкраще прилягти відпочити або поспати.

Під час лікування грудниці необхідно менше пити, щоб не посилювати лактацію (оптимальна кількість всієї рідини не повинно перевищувати 1,5 літра).

Іноді достатньо кількох процедур правильного частого годування і ущільнення в грудях розсмоктуються. Знаючи, що робити при лактостаз, що годує жінка відновить своє здоров'я за два-три дні і продовжить насолоджуватися материнством.

СИЛЬНО БОЛЯТЬ ГРУДИ І СОСКИ перед місячними І ПРИ ГОДІВЛІ

У попередній статті ми розповідали вам про те, які симптоми характерні для мастопатії, як запобігти розвитку цього небезпечного захворювання  і які сучасні і народні способи  лікування

мастопатії грудних залоз найбільш ефективні. Але біль в грудях і в сосках може бути спровокована і рядом інших причин. Досить часто можна чути скарги жінок на хворобливість сосків при годуванні малюка. До болів різної інтенсивності можуть призводити різні стани і хвороби, що вимагають різного лікування  і допомоги вузьких фахівців. У будь-якому випадку молочні залози потрібно своєчасно обстежити і лікувати.

Причиною болю сосків дуже часто служать роздратування їх ніжної тканини:

підвищена чутливість сосків (може бути причиною сильного болю перед місячними);

пересихання шкіри в області сосків через частого застосування сильнодіючих миючих засобів або змазування сосків зеленкою;

ушкодження шкіри сосків під час свербіння;

роздратування

від швів або мережив чашок бюстгальтера , Тісної білизни;

травми при використанні незручного молоковідсосу;

будь-яка травма грудей або соска (навіть положення під час сну, лежачи на животі, здатне травмувати груди);

аномалії форми сосків (складки,

бородавки, нарости ).

Біль в соску може викликати з'явився молочний міхур, який з'являється внаслідок закупорки вивідного отвору. Ще однією причиною болю може стати

спазм судин грудей , Що призводить до порушень кровопостачання в молочних залозах.

Больовий синдром супроводжує стан жінки при деяких захворюваннях грудей:

при залишкових явищах після операції на грудях (болі іноді виникають при годуванні навіть через багато років);

грибкової інфекції, кандидоз ;

при різних

  вірусних і гнійничкових ураженнях шкіри .

Іноді біль в сосках з'являється відразу з двох причин одночасно. Однак найбільш часто соски травмуються, коли дитина неправильно ссе або він невміло прикладений до грудей. Дитина з моменту народження має сильну інстинктом смоктання, але правильно це робити він вчиться на практиці,отримуючи від маминих грудей молоко .

Характер болю може підказати, чим вона викликана:

Якщо при годуванні соски болять сильніше саме в момент прикладання, а потім біль поступово зменшується, можна зробити висновок, що, швидше за все, причина криється в неправильному прикладанні (поганому захопленні соска ротиком малюка). Багато жінок описують ріжучий характер болю. Таке часто трапляється у первісток мам, що мають ніжні, що не загартовані соски - проблеми йдуть після того, як їх шкіра трохи загрубіє.

Якщо в груди

проникла грибкова інфекція , Біль в сосках буде відчуватися на всьому протязі годування, а також після його закінчення. За відчуттями біль, що викликається грибковою інфекцією, є пекучою, але так буває не завжди. .

запідозрити

грибкову інфекцію та інші дерматологічні проблеми можна за наступним ознакою: якщо появі болю передував період на безболісне годування.

Новонародженому дитині краще не давати пустушку, так як у нього зміниться техніка смоктання. Малюк по-іншому буде захоплювати сосок, неглибоко - як

соску пустушку . У такій ситуації всю силу дитячих рухів відчувають тканини соска, і він травмується - виникає біль.

Неправильне прикладання до грудей призводить до проблем зі здоров'ям і у мами, і у малюка. Дитина намагається смоктати сильніше, але отримує меншу кількість молока. Він просто починає недоїдати, може виникнути відставання в наборі ваги, і

мама починає вводити суміші . Для матері ця ситуація обертається сильним болем  і небезпечна ймовірністю розвитку маститу внаслідок того, що молоко в грудях застоюється.

Правила природного вигодовування, Які необхідно дотримуватися:

Ще під час вагітності проводити гартують процедури для шкіри сосків.
Контролювати правильне захоплення соска губами дитинку (вони повинні охоплювати груди, не підвертаючись і не втягуючись всередину; підборіддя малюка повинен бути притиснутим до грудей).
Підтримувати головку дитини і спрямовувати груди глибоко в рот (хорошим буде положення соска у верхнього неба малюка; коли дитина смокче груди, то він захоплює більше нижню частину ареоли соска матері, а над його верхньою губою  залишається більше вільного краю).
Головку дорослу дитину потрібно стабільно утримувати в області ліктьового згину і не допускати її сповзання в процесі годування.
правильно

підтримувати груди, щоб положення соска   в роті не змінювалося на всьому протязі годування.

мастопатія грудей

Якщо годування дитини проводиться правильно, відсутні тріщини і інші травми сосків, немає явищ застою молока в грудних протоках, то найбільш поширеною

  причиною болю (як в молочній залозі, так і в сосках) виступає мастопатія .

Термін «мастопатія» ставиться до патології, яка призводить до порушень в будові молочних залоз внаслідок гормональних відхилень. Збої гормонального рівноваги відбуваються в організмі жінки при

запальних гінекологічних захворюваннях , А також при порушеннях регулярного циклу менструацій. Нерітмічний менструальний цикл, який змінюється під впливом гормонів, часто супроводжується скаргами жінок на болі в сосках і затримку місячних.

Надлишок «зайвих» гормонів впливає на розвиток проток в молочній залозі, там відбуваються закупорки, утворюються кісти, наростає сполучна тканина.

Існує два види цього захворювання:

дифузна (поширена мастопатія), При якій відбуваються рівномірні зміни тканин відразу в двох молочних залозах;

вузлова мастопатія, Коли в грудях знаходять певну кількість (один або більше) великих вузлів.

При обох різновидах мастопатії у жінок може боліти груди перед настанням місячних.

Помічено, що при дифузній формі болю виникають частіше, і вони мають чіткий зв'язок з очікуванням місячних. Зазвичай больовий синдром з'являється в другій половині менструального циклу, тому багато жінок скаржаться

на болі в грудях після місячних . У рідкісних випадках із сосківможуть з'явитися безбарвні виділення , А іноді в них можна побачити домішки крові.

Як правило, вузлова форма мастопатії розвивається безболісно або болю в тому відділі молочної залози, де розташовується вузол, не виявляються сильно. Однак серед жінок зустрічаються рідкісні випадки високої чутливості до болю сосків грудей при вузловий мастопатії, коли біль нестерпний.

своєчасне

звернення до лікаря, обстеження і правильне лікування забезпечують хороші результати при маститі і зберігають жіноче здоров'я.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО БОЛИТЬ ГРУДИ І СОСКИ ПРИ ВАГІТНОСТІ

Стан жінки, коли у неї

болить груди при вагітності , Не означає, що відбуваються погані зміни - це нормальний фізіологічний процес, обумовлений посиленням обміну речовин.

Зміни в стані грудних залоз

Така ознака, як підвищена чутливість і болі в сосках під час вагітності, може допомогти на ранніх термінах  діагностувати настання самої вагітності. Іноді такі відчуття починають дратувати жінок: адже навіть дотик до власних сосок викликає почуття дискомфорту і призводить до стану злості.

Такими ж чутливими можуть стати соски у жінок (або хворіти)

перед починається менструацією . Це часто вводить в оману майбутніх мам, і вони ще довгоне підозрюють про вагітність.

Із самих

перших днів терміну вагітності   найбільші зміни відбуваються саме з грудьми. Це відчувають і пам'ятають практично всі жінки, в організмі яких швидко підвищується вміст жіночих статевих гормонів іособливого гормону вагітності (хоріонічного гонадотропіну) . Зовні такі змінипроявляються збільшенням розміру грудей , Відчуттям важкості, тому що ростуть молочні залози і збільшується жирова тканина. З цієї причини і болить груди при вагітності, не даючи жінці забути про свій новий «цікавому» положенні.

Больові прояви тим сильніше, чим більше жінка була схильна до страждань від

чутливості грудей під час місячних . Ці стани дуже схожі по відчуттях, тільки розмір грудей у ​​вагітних стає більше, стають видні блакитні вени, а ореоли сосків набувають більш темний відтінок. частовідбувається виділення молозива , Чого не потрібно лякатися.

Як правило, болі сосків під час вагітності цілком терпимі,

з виділенням незначної кількості молозива легко впоратися. А головне, що варто розуміти жінці - це тимчасове і нормальне явище, до якого треба звикнути.

Запобіжні заходи

Щоб не дратувати шкіру грудей і знизити біль, віддавайте перевагу зручному натуральному білизни, використовуйте вбираючі прокладки для грудей.

носіть

спеціальні підтримуючі моделі бюстгальтерів , А на ніч їх знімайте. Спати потрібно в просторих м'яких сорочках або піжамах з бавовняних тканин.

Для дуже чутливих сосків

продаються особливі м'які подушечки , Які виключать тертя.
Груди потрібно кожен день обмивати теплою водою без мила. Якщо шкіра дуже суха, наносите пом'якшувальну молочко, щоб усунути свербіж.

забороняється

видавлювати молозиво з грудей ! Досить протирати соски і дотримуватися загальної гігієни. Можна використовувати вкладиші в чашки бюстгальтера.другому триместрі вагітності больові прояви зазвичай знижуються, тому будь-яка посилюється біль в грудях може бути ознакою захворювання. Звертайтеся до лікаря, який проведе огляд і поставить вірний діагноз.

Зміна сосків при вагітності

Набухання тканин сосків.За весь термін вагітності жіночі груди  важчає і може збільшитися в розмірі приблизно в три рази. Відповідно, збільшуються і набухають соски. Ступінь змін залежить від «активності» жіночих гормонів.

Потемніння шкіри сосків.  Посилення пігментації шкіри

  . До таких   ознак належать потемніння шкіри в області сосків і ареоли .
Горбки Монтгомері. Вже на початку вагітності жінки можуть помітити появу на грудях маленьких горбків, розташованих навколо сосків (так звані, горбки Монтгомері). Вони являють собою рудиментарні залози, знаходяться в ареолах сосків будь-якої жінки і ніяк себе не проявляють. Їх можна помітити  під час вагітності   або на початку процесу годування грудьми. У деяких жінок горбки Монтгомері з'являються вжена третій день вагітності   і можуть служити її вірною прикметою.

Реакція на стимуляцію.  Підвищена чутливість сосків при вагітності вимагає вкрай обережного поводження з грудьми. Дотики і стимуляція сосків відображаються на стані матки і приводять її в тонус. Підвищений тонус матки може спровокувати небезпечні випадки:

  викидень або передчасні пологи . Вагітним жінкам краще не ризикувати і без необхідності не зачіпати соски.

Часто буває так, що в цілком певних випадках у жінки одночасно болять і груди (соски) і живіт.

На початку

терміну вагітності болять м'язи і зв'язки живота при зростанні плода . Певні гормони розслаблюють м'язи живота, які починають незвично хворіти. Допоможуть підтримати живіт такі кошти,як бандаж або пояс для вагітних . Корисно просто більше лежати.

Коли організм жінки готується безпосередньо до пологів і майбутньої годівлі,

виникають болі в животі і біль в сосках грудей . Нова порція потрібних гормонів надходить в організм жінки, і живіт може хворіти в процесіпідготовки шийки матки до наближається пологів.

НАСТУПНА СТАТТЯ.