Календар можливу вагітність. Чи можна завагітніти перед місячними. У які дні неможливо зачати дитину

Ще в минулому столітті вагітність завжди була сюрпризом, а зараз жінки намагаються планувати її наступ. Раптова вагітність може різко змінити плани на життя, а бажана доставляє багато радості. якщо визначити сприятливі дні для зачаття дитини, то до вагітності можна ретельно підготуватися, вирішити всі важливі справи і усунути проблеми зі здоров'ям. До того ж планування вагітності налаштовує психоемоційний фон і готує жінку до зустрічі довгоочікуваної дитини.

Що таке сприятливі дні

Не секрет, що запліднення можливо тільки в певні дні. І цих днів не так багато. На самому початку менструації з організму виходить стара яйцеклітина і починає дозрівати нова. Як тільки вона дозріє, починається її шлях з яєчника і по фаллопієвій трубі до матки. Тривалість активності в середньому 30 годин. Якщо зачаття не сталося, то під час наступної менструації вона вийде, як і її попередниця.

Період активності називається овуляцією. Але не варто думати, що зачаття можливе тільки один день.

Зверніть увагу! Сперматозоїди життєздатні в сприятливих умовах близько 5 днів, а іноді і тижнів. Тому, 4 або 5 днів до овуляції також вважаються максимально придатними для запліднення.

У підсумку, таких днів в циклі близько 6. І визначити їх можна кількома способами.

Як вирахувати день для зачаття

У календарі відзначаємо перший день менструації і імовірно останній. Якщо цикл складає 28 днів, а менструація почалася 1 вересня, то відповідно відзначаємо 1 і 28 вересня.
Тривалість і початок менструацій відзначаємо будь-яким зручним кольором, частіше використовують червоний.
При 28 денному циклі овуляція відбувається на 14-й день. День відзначаємо будь-яким кольором, наприклад жовтим.
Також не забуваємо, що сприятливими також вважаються дні до овуляції. Тому п'ять днів до 14 вересня також відзначаємо жовтим.

Зверніть увагу! Цей спосіб відмінно підходить жінкам, які мають регулярний цикл в 28 днів.

Цей метод також можна застосовувати для запобігання від небажаної зачаття. Але є одне «АЛЕ», не всі жінки мають цикл такої довжини. Як бути в такому випадку?

Якщо тривалість циклу більше або менше 28 днів, то від останнього дня віднімають 14 і отримують імовірну дату овуляції. Наприклад, початок 1 вересня, цикл триватиме 30 днів. Від 30 вересня віднімаємо 14 днів, і імовірно овуляція наступить 16-го числа. Не забуваємо відзначати 5 днів до неї жовтим кольором. При циклі в 21 день, сприятливими є практично всі дні для зачаття після місячних.

Дуже зручні в розрахунку овуляції онлайн-калькулятори. Необхідно ввести перший день і довжину циклу. Програма зробить все сама. Іноді зустрічаються навіть такі системи, які розраховують навіть дати зачаття дитини певної статі. Досить цікаво, але їх достовірність під питанням.

Зверніть увагу! Даний метод підходить для жінок, які мають регулярний цикл.

Але що робити, якщо місячні приходять в різний час? Можна спробувати визначити овуляцію вимірюванням температури.

Як визначити овуляцію по температурі

Спосіб вимірювання базальної температури підходить для жінок, у яких тривалість циклу змінюється. У його початку температура дорівнює нормальній температурі тіла, а до періоду овуляції стає близько 37. Організмом створюються сприятливі умови для запліднення. До кінця циклу температура опускається до нормальної позначки.

Такий спосіб дає більш точні результати, якщо стежити за змінами і реакцією організму протягом декількох місяців.

Зверніть увагу! Достовірність залежить від правильності вимірювання, яке проводиться відразу після пробудження, не встаючи з ліжка.

Будь-який рух може змінити результат, а тут важлива точність до 0,1 градуса. Також можуть вплинути на температуру алкоголь, порушення сну і стреси.

Як визначити дні можливого зачаття по тесту

Ще одним достовірним способом обчислення сприятливого періоду є спеціальні тести. Кожна смужка оснащена реактивом, який чутливий до лютеїнізуючого гормону. У наближенні періоду овуляції його концентрація в сечі різко зростає, і тест видає реакцію.

Зверніть увагу! Починати проводити тести потрібно ближче до передбачуваної овуляції. Немає сенсу починати їх робити в інший час.

При циклі в 28 днів застосовувати тест раціонально з 11 дня.

Тест застосовується аналогічно тесту на вагітність. В упаковці міститься інструкція і 5 смужок. Для оцінки результату потрібно уважно визначати різницю в кольорі смуг. Контрольна смуга завжди рожева або червона. Якщо друга світліше її, то овуляція наступить через пару днів. Якщо друга смужка яскравіше або обидві однакові, то овуляція наступить протягом доби. При відсутності другої смуги овуляція прийде не скоро.

Інші способи визначення овуляції

Деякі жінки визначають наближення овуляції за своїми відчуттями, які можуть бути складені з таких ознак:

Посилення сексуального потягу.
Покращення настрою.
Гарного самопочуття і повноти сил.
Набухання грудей.
Тягнуть болю внизу живота.

Ці ознаки можуть поєднуватися один з одним або бути присутнім окремо. Також можна звернути увагу на кількість і зовнішній вигляд виділень. Є категорія жінок, у яких вони стають до періоду овуляції рясними, також можуть мати невелику домішку кров'яних прожилок.

На перший погляд визначить сприятливі дні не складно. Але насправді це досить складне заняття. Сучасний ритм, стреси і спосіб життя можуть змінювати цикл і впливати на його тривалість. Також є багато факторів, що впливають на температуру або вміст гормонів. Тому більш точні результати можна отримати, якщо застосовувати кілька методів одночасно.

Протягом кожного менструального циклу бувають дні, коли ймовірність зачаття дуже висока, підвищена або малоймовірна. Найсприятливішим для зачаття періодом є овуляція, 1-2 дня в середині циклу. Період до неї вважається відносно безпечним, а після неї періодом підвищеної ймовірності зачаття.

Все начебто просто, проте є безліч нюансів, що ускладнюють підрахунок. Інакше не було б небажаних вагітностей, а жінки, які роками не можуть зачати дитину, давно б уже народили. Давайте розглянемо питання, в які дні можна завагітніти, детальніше.

Чи є дні, в які завагітніти неможливо?

Відразу скажемо, таких днів просто не існує завжди є хоч мізерна ймовірність зачати дитину. Найбільш «безпечні» дні два дні до місячних і стільки ж після них. На практиці це означає, що потрібно знати тривалість свого місячного циклу. Також повинна бути впевненість в тому, що цикл несподівано не скоротиться або не збільшиться. Це може статися з цілого ряду причин через стрес, нервового зриву, захворювань, прийому лікарських препаратів, і т.д.

Як правильно розрахувати, в які дні можна завагітніти (при регулярному циклі)?

Для того щоб точно обчислити дні, відносно безпечні для сексу, потрібно протягом півроку або довше вести календар критичних днів з метою вирахувати тривалість менструального циклу. Якщо цикл відрізняється нерегулярністю, даний метод контрацепції вам не підійде. При невеликих відхиленнях можна зробити наступний нескладний підрахунок:

У розрахунок беремо тривалість самого короткого і найдовшого місячного циклу.

Віднімаємо від самого короткого циклу число 18. Наприклад, 23-18 = 5, таким чином вже з п'ятого дня циклу ймовірність завагітніти буде високою.

Віднімаємо від найдовшого циклу число 11. Наприклад, 30-11 = 19, таким чином вже з дев'ятнадцятого дня різко знижується шанс завагітніти.

Згідно отриманим результатам, з 5-го по 19-ий день циклу існує висока вірогідність зачаття, в інші дні вона істотно зменшується.

Чи можна завагітніти перед місячними

Перед місячними відбувається відторгнення тканин матки, які потім виходять назовні з потоком крові. Разом з тканинами відторгається і яйцеклітина, яка потенційно могла бути запліднена на той час. Для прикріплення яйцеклітини до стінки матки немає ніяких умов. Гормональний фон, що складається в жіночому організмі в цей час, робить утрудненим зачаття навіть при повторній овуляції.

Разом з тим, у жінки, яка веде нерегулярну статеве життя, А також охороняється методом перерваного статевого акту, цілком може статися повторна овуляція, і за ті 2-3 доби, поки сперматозоїди будуть зберігати життєздатність, яйцеклітина може дозріти, і, прорвавши фолікул, зустрітися зі сперматозоїдами.

Якщо жінка займається сексом з постійним партнером, майже гарантовано, що перед місячними вона не завагітніє.

Чи можна завагітніти відразу після місячних

Безпосередньо після місячних складаються не зовсім підходять для зачаття умови. Разом з тим, запліднення яйцеклітини все ж може відбутися з кількох причин.

Термін життя сперматозоїдів може становити при сприятливих умовах 5-7 діб. якщо менструальний цикл короткий, то сперматозоїди цілком можуть дочекатися овуляції, особливо, якщо статевий акт стався на 3-5 день після закінчення місячних.

У деяких випадках на протязі одного менструального циклу відбувається дозрівання відразу декількох яйцеклітин з невеликим розкидом, тому шанси зачаття істотно підвищуються.

Навіть у жінок із стабільним менструальним циклом час від часу відбувається зміщення термінів овуляції, тому точність розрахунку при календарному методі буває невисокою.

Чи можна завагітніти під час місячних

Під час місячних вірогідність зачаття незначна. Але і в цей час «сюрпризи» не виключені, особливо в наступних випадках:

При тривалих місячних є шанси того, що сперматозоїди дочекаються овуляції.

У будь-який момент менструальний цикл може змінитися, що зробить розрахунки невірними.

Як вирахувати, коли ймовірність завагітніти найбільш висока

Існує кілька більш-менш точних способів розрахувати дні, сприятливі для зачаття:

Метод вимірювання базальної температури дозволяє визначити наступ овуляції з точністю до доби - в цей час базальна температура складає 37-37.3 градуси. Найточніші свідчення дають вимірювання в анальному отворі. Вони повинні проводитися щодня відразу після пробудження.

У таких випадках, як поганий сон (менше 6 годин), прийом алкоголю або ліків напередодні, секс, точність вимірювань може бути порушена. Для отримання більш достовірних результатів рекомендується вести календар базальних температур. До овуляції базальна температура становить 36.6-36.9 градуси, і її підвищення на 0.2-0.4 градуса означає наступ овуляції.

Тести на овуляцію сучасний метод планування вагітності / контрацепції. Тести на овуляцію за своїм принципом дії дуже схожі з тестами на вагітність. Результат, а це дві смужки, проявляється через 10 хвилин після приміщення тесту в ємність з сечею. Різниця в тому, що тест на овуляцію потрібно робити кілька днів поспіль.

Дія тесту засноване на взаємодії реагенту з лютеїнізуючим гормоном, який починає вироблятися жіночим організмом за 20-30 годин до овуляції. Щоб результат був максимально точним, тести проводяться протягом декількох днів поспіль в певний час.

фолікулометрія (ультразвукове дослідження) Дозволяє з великою точністю визначити, в які дні можна завагітніти. Це дослідження лікарі радять пройти тим жінкам, у яких підозрюють безпліддя. Проходити УЗД потрібно по закінченню десяти діб з останнього дня, в якому спостерігалося менструальної кровотечі.

Починаючи з першого відвідування кабінету УЗД, на 10 день після місячних, лікар оцінює зростання домінантного фолікула в яєчнику. Як тільки фолікул досягне розміру в 20-24 мм, відбувається його розрив, і яйцеклітина починає свій шлях до матки. Іноді овуляція не відбувається, в інших випадках за допомогою ендометрії є можливість простежити момент імплантації яйцеклітини в стінку матки.

суб'єктивні відчуття також можуть свідчити про дні, які сприятливі для зачаття. До таких ознак належать:

Підвищений сексуальний апетит;
Болі внизу живота або близько яєчників;
поява рясних прозорих виділень. Ці виділення несхожі на виділення під час гінекологічних хвороб, вони безбарвні, не мають запаху, і зникають через дві-три доби.

Чи достовірні на всі 100% способи визначення днів, сприятливих для зачаття?

Фолікулометрія і тести на овуляцію є найбільш достовірними методами визначення овуляції, трохи поступається їм у точності методика вимірювання базальної температури. Будь-який з цих методів не дає стовідсоткової гарантії, але застосування всіх методів в сукупності значно підвищує точність досліджень.

Про ановуляторних циклах

В середньому, кожен рік у жінки буває 12 овуляцій, але іноді, приблизно в кожному 10 випадку, жіночий організм дає збій, і під час місячних овуляції не відбувається. Такий менструальний цикл прийнято називати ановуляторним циклом. Визначити «помилкові» місячні можна за кількома ознаками:

Чи не відбувається підвищення базальної температури;
Чи не відбувається утворення домінантного фолікула;
Тест на овуляцію у всіх випадках негативний.

Таким чином, будь-який день жіночого циклу може стати початком відліку вагітності. Але в певні дні ймовірність, що це відбудеться, більше, а в інші - менше. Головне - вибрати для себе найбільш зручний і достовірний спосіб розрахунку "важливих" днів, щоб скоріше зачати малюка, або навпаки - використовувати це для надійної контрацепції.

У які дні можна завагітніти

6 червня 2014041161 Рубрика: Зачаття і планування вагітності

Представниці прекрасної статі, з одного боку, завагітніти просто, а з іншого - складно. Чому ж спостерігається така подвійність? Звернемося до фізіології. У жінки в репродуктивному віці щомісяця приблизно в середині циклу трапляється овуляція. Під цим терміном мається на увазі вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника. Цей процес займає всього 1-2 діб.

Багато людей, прочитавши написаний вище текст, напевно, подумають, що завагітніти дуже просто - потрібно всього лише вирахувати день овуляції, а до і після неї з партнером займатися сексом. Однак все не так просто, як здається. Якби завагітніти можна було строго в середині циклу, то не було б небажаних вагітностей і жінок, які мріють про дитину, але не можуть завагітніти з якихось причин.

У які дні неможливо зачати дитину?

Жінок, які обрали календарний метод контрацепції і відмовилися від інших засобів запобігання (презервативів, різних препаратів), Засмутимо, адже не існує абсолютно безпечних днів. Завагітніти можна в будь-який час. До уваги потрібно приймати лише те, що в одні дні шанси зачати малюка великі, а в інші дні вони значно зменшуються. Періодів з нульовою ймовірністю не буває.

Порівняно «безпечним» часом можна вважати пару днів перед місячними і пару днів після них. Щоб обчислити «небезпечні» дні, потрібно знати тривалість менструального циклу. Він повинен бути стабільним - це головна умова. При 28-30-денного менструального циклу найвищі шанси на зачаття виникають на 14-15 добу, так як приблизно в цей час відбувається овуляція. Можливі й відхилення по ряду причин: через нервових зривів, стресів, наявності захворювань, вживання лікарських препаратів.

Як без помилок розрахувати, в які дні можна завагітніти?

Обчислити дні, в які можна зачати дитину, не так просто. Для цього потрібно проаналізувати весь менструальний цикл, взявши дані за останні 6-12 місяців. Якщо в цей час вживалися гормональні контрацептиви, то результати розрахунку можуть бути невірними.

Щоб не забути, в які дні бувають місячні, слід завести спеціальний календар. Якщо менструальний цикл не регулярний, то визначити, в які дні можна завагітніти, не вийде. Найкраще в таких випадках використовувати інші способи розрахунку сприятливих періодів для зачаття.

Якщо протягом досліджуваного часового проміжку спостерігаються незначні відхилення, то можна зробити наступний покроковий розрахунок:

Виділити найбільш довгий і самий короткий менструальні цикли за 6-12 місяців;
Відняти від кількості днів короткого циклу число 18. Отриманий результат - це день, з якого починається період з високою ймовірністю завагітніти. Наприклад, самий короткий цикл дорівнює 25 дням. Віднявши 18, отримуємо в результаті число 7. Значить, сприятливий період для зачаття починається з 7-х діб менструального циклу;
Відняти від кількості днів найдовшого періоду число 11. Отриманий результат - день, яким закінчується період з високою ймовірністю завагітніти. Наприклад, найдовший цикл дорівнює 29 дням. Віднявши 11, отримуємо число 18. Таким чином, на 18-й день менструального циклу закінчується сприятливий період для зачаття;

З цього прикладу видно, що найбільша ймовірність завагітніти зберігається в період з 7-го по 18-й день.

Чи можливо зачаття перед місячними?

Однозначної відповіді на це питання не можна дати. Зачаття може статися, а може і не статися. Спочатку розберемося, чому на поставлене вище питання можна відповісти негативно.

Як відомо, овуляція відбувається в середині циклу. До початку місячних яйцеклітина гине. Якщо ж овуляція відбудеться набагато пізніше або повторно, то цікаве положення може не настати, так як гормональний фон жінки буде налаштований на новий цикл.

Тепер пояснимо, чому перед місячними може відбутися зачаття. У здорових жінок, провідних нерегулярне статеве життя, шанс завагітніти досить високий. Зачаття може статися після будь-якого статевого акту. Організм на настільки рідкісна подія може відреагувати позапланової овуляцією. Її можуть спровокувати і речовини, що містяться в спермі. Жінки, які регулярно займаються сексом з постійним партнером, можуть з цим і не зіткнутися.

Чи можливо зачаття під час місячних?

Вагітність під час перших днів менструації малоймовірна. Це пояснюється несприятливим середовищем для сперматозоїдів і для імплантації ембріона ( виділенням крові). Однак «сюрпризів» від природи не варто виключати.

Зачаття в несприятливий період може відбутися в наступних випадках:

при тривалої менструації (Наприклад, до овуляції може залишитися менше тижня, і тоді сперматозоїд дочекається виходу дозрілої яйцеклітини);
через порушення менструального циклу, зумовленими захворюваннями, інфекціями, фізичними навантаженнями, стресами;
при неправильному розрахунку періоду безпечного сексу (через нерегулярності менструального циклу).

Чи можливо зачаття відразу після місячних?

Багато представниць прекрасної статі стверджують, що протягом декількох днів після закінчення менструації неможливо завагітніти. Лікарі ж таки не дотримуються цієї точки зору. Вони попереджають, що хоч в який період можна завагітніти.

Сперматозоїди, потрапляючи в жіночі статеві шляхи, можуть залишатися життєздатними і активними протягом декількох днів. Якщо менструальний цикл є коротким, а місячні тривалі, то ймовірність завагітніти буде високою. Статевий акт може якраз відбутися в період найсприятливіших днів для зачаття.

Вагітність відразу після місячних може наступити з наступних причин:

через здатність сперматозоїдів зберігати свою активність протягом кількох днів;
через дозрівання декількох яйцеклітин за один менструальний цикл;
через зсув часу овуляції. Вона може статися і не в середині менструального циклу, а набагато раніше або пізніше. «Винуватницею» подібних порушень у молодих дівчат є нерегулярність менструального циклу, а у дорослих жінок - гормональні відхилення.

Виходячи з цього, можна сказати, що календарний метод не є надійним засобом контрацепції. Для деяких жінок він взагалі не підходить. Детальніше про те, коли можна завагітніти після місячних\u003e

В який період можна завагітніти з найбільшою ймовірністю: способи визначення

Обчислити найсприятливіші дні для зачаття можна не тільки за допомогою календарного методу. Є кілька інших більш ефективних способів:

Визначення базальної температури;

Сприятливі дні для зачаття дитини

Більшість жінок, які вирішили готуватися до зачаття заздалегідь, перестають оберігатися і починають уважно спостерігати за своїм організмом, вести календар, щоб не пропустити так звані «сприятливі дні», необхідні для зачаття здорового малюка.

Після того як відбудеться овуляція, яйцеклітина стає здатною до запліднення. Часу у чоловіка і жінки для зачаття дитини предостатньо.

Сперматозоїди, потрапляючи в жіночий організм, як правило, живуть до п'яти днів. Жіночий організм виділяє п'ять сприятливих днів до овуляції і 15 годин після неї. Отже, саме в ці дні ймовірність настання вагітності максимальна.

Найвдалішим днем для зачаття, можна сказати піковим, безпрограшним, вважається сам день овуляції.

Щоб точно визначити потрібний день, жінці можна самій скласти індивідуальний графік зачаття.

Індивідуальний графік зачаття дитини

Що для цього потрібно?

Візьміть зручний календар, в який ви зможете вносити графічні та кольорові зміни.

Тепер настав час застосувати знання і всю інформацію про менструальний цикл. Такі дані необхідні для точного обчислення сприятливих днів.

напишіть дату першого дня останньої менструації;
вкажіть тривалість вашого менструального циклу;
вкажіть, скільки днів тривають місячні.

Наприклад, менструальний цикл - 28 днів. Тривалість місячних - 6 днів. Перший день місячних - 24 листопада. Вважається, що при 28-денному циклі овуляція відбувається на 14-16 день. Відраховуєте з першого дня місячних 14 і 16 і відзначаєте ці дати на календарі (в нашому прикладі вони потрапляють на 7 та 9 грудня). До цих днях додаєте ще 5 днів, і вийде, що найбільш сприятливими для зачаття будуть дні з 7 до 14 грудня. Похибка в розрахунках може становити плюс - мінус 2-3 дня.

Вимірювання базальної температури

Найвідоміший спосіб визначити сприятливі дні для зачаття - вимір базальної температури. І найдивніше, що за допомогою даного методу можна взагалі багато чого довідатися про стан свого організму - фактично самостійно пройти обстеження. Однак ми радимо утриматися від спокуси непрофесійно поставити собі діагноз і тим більше призначити лікування.

Базальна температура - це температура тіла в стані спокою, в продовження місячного циклу вона змінюється під впливом різних гормонів в жіночому організмі.

Дані графіка базальної температури дозволять дізнатися:

момент дозрівання яйцеклітини;
точний графік менструального циклу, початок місячних;
підтвердити факт настання вагітності.

Що необхідно? Медичний термометр. Ідеальний варіант - електронний градусник. За кілька секунд він зробить завмер температури і сам дасть знати про це характерним сигналом.

Існує три способи вимірювання базальної температури: в роті, в прямій кишці, у піхві. Найбільш достовірний результат виходить при вимірюванні температури в прямій кишці.

Календар зачаття і днів безпечного сексу

Твій персональний календар сприятливих для зачаття днів і днів безпечного сексу.

Щоб взяти іпотечний кредит, зараз сприятлива ситуація?

Расчитаем персональний календар зачаття і днів щодо безпечного сексу.

Вкажи перший день останньої менструації і тривалість циклу:

Є три питання, на які може відповісти цей калькулятор:

Коли можна не оберігатися?

На перше питання калькулятор відповість, але календарний метод запобігання взагалі вважається малоефективним. Наш календар зачаття рекомендований для підвищення шансів на успіх у випадках утрудненого досягнення вагітності. Це як раз по другому питанню. А третє питання тобі краще задати іншому нашому калькулятору, який називається "Хто батько дитини?"

Заповнюй форму і вивчай результати. Прочитай статтю, і якщо залишаться питання, напиши їх внизу.

Поява маляти в сім'ї - подія значуща і дуже важливе, готуються до нього завжди заздалегідь. І не завжди з того моменту, як стає відомо про вагітність майбутньої мами, - планування народження дитини, як і планування статі, найчастіше відбувається задовго до настання вагітності.

Правильний спосіб життя, який слід вести майбутній мамі, Є одним з обов'язкових умов народження здорового і повноцінного малюка. Крім того, для появи на світ здорового немовляти необхідно, перш ніж розраховувати календар зачаття, пройти повне медичне обстеження, підлікувати хронічні захворювання (той же тонзиліт), побувати у стоматолога, а також поговорити з генетиком. Коли підготовчий етап позаду, і ви переконалися, що майбутні батьки (так-так, і батько теж!) Здорові, можна починати ... вважати.

Як розрахувати зачаття дитини

Вибір правильного моменту зачаття сьогодні досить простий завдяки сучасній науці, існує спеціальний календар зачаття дитини - усереднена схема, якою можна керуватися при підрахунку. Для отримання достовірної інформації і складання індивідуального календаря зачаття, автоматично підрахованої комп'ютером за програмою, тобі лише необхідно ввести свої дані - середню тривалість менструального циклу (він вважається від першого дня однієї менструації до першого дня наступної) і вказати перший день останнього менструального циклу. Основне завдання календаря зачаття дитини - показати найбільш сприятливі для зачаття дні, коли жіночий організм максимально готовий до запліднення.

Користуючись календарем зачаття дитини або календарем овуляції, можна спробувати запрограмувати і стать майбутньої дитини - генетики стверджують, що народження дівчинки забезпечить зачаття малюка до піку овуляції. А якщо правильно розрахувати зачаття і здійснити його безпосередньо в момент овуляції або відразу після нього - на світ з'явиться хлопчик. Дізнатися час свою готовність до продовження роду можна, використовуючи калькулятор овуляції або пройшовши тест на овуляцію.

трохи лікнепу

Високий рівень інформаційних технологій не обов'язково говорить про те, що всі ми в повній мірі володіємо необхідною інформацією. На чому ґрунтуються розрахунки календаря зачаття і наскільки безпечні «безпечні дні для сексу»?

Протягом менструального циклу жіночий організм по-різному готовий до того, щоб перебудуватися і дати оселитися всередині нового життя. Ті дні, коли повноцінний статевий акт з сім'явипорскуванням не призводить до зачаття, називають безпечними днями, а найбільш підходящі для зародження дні, коли найактивніший сперматозоїд швиденько і цілком успішно здатний запліднити яйцеклітину - днями овуляції або сприятливими для зачаття.

Момент овуляції - це час, коли жіночі зародкові клітини перебувають в «активному режимі», тобто повністю готові до виконання своїх функцій. Настає цей момент в середині менструального циклу і триває 2-4 дні, тому розрахувати овуляцію нескладно, якщо точно знати тривалість свого циклу. Для автоматичного підрахунку розроблений спеціальний калькулятор овуляції, який за кілька секунд здатний розрахувати овуляцію і вказати оптимальні для зачаття дні.

Слід пам'ятати, що кожен людський організм - механізм суто індивідуальний, тому повністю сподіватися на календар овуляції для підрахунку днів для безпечного сексу не варто. Тому що існуюче в термінології акушерства поняття безпечні дні, відносить до теми планування вагітності, до запобіганню від небажаної вагітності має опосередковане відношення. Розраховувати календар зачаття з метою підібрати дні, коли можна займатися безпечним сексом без запобігання - безграмотно і нерозумно, так як «небезпечні» дні саме у твого організму можуть виявитися ... в кінці менструального циклу (і таке буває, коли цикл нестабільний, а час овуляції розтягнуто , тому правильно розрахувати овуляцію не вдається).

Як отримати чудового чоловічка

Ніхто не стане сперечатися, що все, що оточує нас, впливає на наш стан, світовідчуття, а в підсумку - на життя. Але мало хто замислюється, що коріння цього впливу дуже глибокі. Вони ховаються в найпотаємніше таїнстві - моменті зачаття. Тому якщо за допомогою календаря овуляції ти визначила найбільш сприятливий день для зачаття дитини, постарайся перетворити його на справжнє свято - світлий, радісний, щасливий. Навіть якщо ти - людина невіруюча, то нехай результати медичних досліджень, які стверджують, що на красиву музику відгукується навіть флора і швидше ростуть рослини, підкаже тобі вірний шлях, як показати своєму малюкові, що його хочуть, чекають і вже люблять.

Південний Урал увійшов в топ-10 областей з сприятливим інвестиційним кліматом

Недарма в багатьох мовах існує романтичну назву акту злягання чоловіка і жінки - заняття любов'ю. Нехай секс в обраний вами день для зачаття дитини стане не просто заняттям любов'ю, а прагненням розділити свою любов вже не на двох, а на трьох - вас, батьків, і вашого малюка. І тоді, як ви і хотіли, ваша дитина буде найрозумнішим, найкрасивішим, самим здоровим, самим-самим ...

Календар зачаття - визначення найбільш сприятливих днів для зачаття дитини

Вагітність починається з моменту злиття чоловічої і жіночої статевих клітин. Імовірність зачати дитину повністю залежить від того, чи відбудеться зустріч яйцеклітини і сперматозоїда в потрібному місці і в певний час. Для здійснення статевого акту з метою зачаття дитини необхідно визначити найбільш сприятливий для зачаття дитини період.

Найбільш підходящим моментом для зачаття є час овуляції (вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника). Жіночі статеві клітини (яйцеклітини) знаходяться в активному стані протягом досить короткого проміжку часу в плині якого для зачаття дитини має відбутися запліднення. Найбільш сприятливий для зачаття період, коли овуляція повинна ось-ось розпочатися. Якщо правильно обчислити, на який день припадає овуляція, то шанси жінки завагітніти значно зростають.

Для визначення найбільш сприятливого для зачаття періоду використовують різні методи (один з методів є калькулятор визначення дати зачаття), які, втім, не можуть дати 100% гарантії запліднення. Адже для зачаття необхідно сприятливе збіг різних обставин і, в більшості випадків, здорової подружжю для зачаття потрібно від півроку до року.

Календарний метод визначення овуляції

Застосовуючи даний метод пара виробляє статеві зносини протягом частини менструального циклу, коли ймовірність жінки зачати найвища, тобто коли в її організмі є яйцеклітина, здатна до запліднення. Однак на відміну від менструації у овуляції немає очевидних ознак, і її визначення є досить умовним.

При регулярній менструації

Відомо, що яйцеклітина дозріває приблизно в середині менструального циклу, і, значить, овуляція безпосередньо залежить від його тривалості. При тривалості циклу 28 днів овуляція зазвичай відбувається на 14-15 день циклу, але може статися в будь-який день з 13-го по 17-ий день - це дає період в 5 неї, коли можливість завагітніти особливо велика. Оскільки сперматозоїди можуть жити протягом 3-4 діб, 4 дня до цього періоду теж сприятливі для зачаття дитини. А оскільки яйцеклітина, так само володіє певним терміном життєздатності (приблизно протягом доби) після овуляції, то до 5-денного періоду додається ще один день. В результаті виходить 10 днів (з 9-го по 18-й день циклу включно), протягом яких ймовірність завагітніти максимальна. Якщо менструальний цикл коротше (21 -24 дня), то овуляція настає раніше - на 10-12 день, якщо цикл довгий (32-35 днів), то овуляція відбувається, зазвичай, на 16-18 день від початку менструації. Тривалість циклу не важлива, якщо менструація відбувається регулярно. У будь-якому випадку сприятливий час для зачаття протягом 10 днів, відраховуючи 20 днів до початку наступної менструації.

При нерегулярній менструації

Але в більшості випадків цикл не буває строго постійним; різниця його тривалості становить 3-7 днів, а це зрушує термін дозрівання яйцеклітини (змінює дату овуляції).

У такому випадку жінка повинна ретельно записувати тривалість кожного циклу і визначати найкоротший і довгий цикл за результатами записів попереднього року. Здійснюються такі розрахунки:

А) з кількості днів найдовшого циклу віднімається 19;

Б) з кількості днів найдовшого циклу віднімається 10.

Цифра (А) означає перший день з тих, коли може відбутися зачаття, якщо рахувати з початку останньої менструації. Цифра (Б) дає останній для зачаття день. Так, якщо найкоротший цикл тривав 25 днів, а найдовший - 29, отримуємо:

Таким чином, сприятливими для запліднення слід вважати дні з 6-го по 19-ий день включно з початку останньої менструації. Однак 15% жінок мають такий нерегулярний менструальний цикл, що календарний метод застосовувати неможливо.

І навіть при бездоганно ритмічному циклі овуляція не завжди відбувається в середині циклу в залежності від різних, важко прогнозованих причин. Існує припущення, що під впливом, статевої близькості, прийому ряду ліків, особливо гормональних препаратів, В будь-який день менструального циклу може відбутися додаткова овуляція або відбувається зміна моменту її настання. І, нарешті, сперматозоїди можуть залишатися здатними до запліднення довше 4-ох днів так що, навіть якщо статеві зносини відбулося за 4 дні до овуляції, в рідкісних випадках яйцеклітина все ж запліднюється. Саме тому календарний метод, заснований тільки на розрахунку дат, не дуже ефективний.

Температурний метод визначення овуляції

Більш точно, в порівнянні з календарним методом, овуляцію можна визначити, застосовуючи температурний метод. Зазвичай температура жінки в день овуляції різко підвищується - на 0,6 ° С (завдяки збільшенню вмісту гормону - прогестірона). Цей скачок температури легко зафіксувати за допомогою термометра і записів результатів попередніх овуляції вимірювань температури.

Безпосередньо в момент підвищення температури період ймовірного запліднення вже, швидше за все, підійшов до кінця (крім того, зростання рівня прогестірона, який і викликає збільшення температури, робить слизову шийки матки несприятливою для проникнення сперматозоїдів). Це дає можливість визначити несприятливі для зачаття дні в період після овуляції - з моменту підйому температури і до наступної менструації включно. Однак після чергової менструації сприятливі дні визначити неможливо, оскільки невідомо, коли відбудеться наступна овуляція.

Суть методу полягає у вимірюванні температури в прямій кишці (базальна температура). Температура вимірюється вранці, відразу після сну, в один і той же час, не встаючи з ліжка, градусником, введеним на 5 см в пряму кишку; час вимірювання 10 хвилин. При щоденному вимірі виходить графік базальної температури, в якому до овуляції температура менше 37,0 ° С (зазвичай 36,5-36,7 ° С), а після - вище 37,0 ° С (37,0-37,2 ° С), день напередодні підвищення температури і є час овуляції. Якщо проводити вимірювання протягом 3 місяців, то день овуляції можна буде визначити заздалегідь з досить високою точністю. Кілька днів (5-7) до стрибка температури - найбільш сприятливі для зачаття.

Метод аналізу слизу шийки матки

Ще один метод, заснований на менструальний цикл, передбачає аналіз слизової оболонки шийки матки. Цей метод в поєднанні з календарним методом може допомогти визначити не сприятливі для зачаття дні між менструацією і овуляцією.

Протягом менструального циклу в складі слизу на шийці матки і її кількості відбуваються зміни. Пальцем або дзеркальцем, вставленим в піхву, береться зразок слизу. Приблизно три дні після закінчення менструації слизу зазвичай немає. У ці дні можливість завагітніти незначна. При появі слиз густа і біла, потім вона стає більш прозорою і рідкою і залишається такою протягом двох днів (пік). Найбільш сприятливими для зачаття вважаються дні від першої появи слизу до 4-денного періоду після піку. З приводу застосування цього методу слід проконсультуватися з лікарем.

Комбінований метод визначення сприятливих для зачаття днів

Всі вищеописані методи визначення овуляції не дають точного результату. Особливо якщо у жінки не регулярний менструальний цикл, овуляція відбувається неупорядоченно або додатково. Тому переважно застосовувати відразу кілька методів визначення овуляції для отримання більш достовірної та точної картини.

Метод заснований на кристалізації слини

Даний метод визначення овуляції заснований на тому, що після менструації поступово починає збільшуватися концентрація таких специфічних жіночих статевих гормонів як естрогени. Їх концентрація поступово наростає протягом першої половини менструального циклу і досягає найвищого значення до моменту овуляції.

Збільшення рівня естрогенів призводить до того, що в слині за 2-3 дні до овуляції підвищується вміст хлоридів (NaCl, KCl, CaCl, MgCl). Підвищена концентрація солей в слині приводить до її кристалізації при висиханні.

Спостерігати за змінами, що відбуваються необхідно протягом декількох (5-6) днів до ймовірної дати овуляції. Послідовний і систематичний аналіз дозволяє спостерігати зміни, що відбуваються в структурі слини при висиханні в залежності від наближення до дня виходу яйцеклітини. Чим вище концентрація солі - тим виразніше спостерігається кристалічна структура нагадує по виду лист папороті. Тому, при огляді засохлої слини в мікроскоп в день овуляції, можна побачити подібні листю папороті малюнки.

Даний метод досить надійний і економічний, за умови, що у вас хороший мікроскоп. Достовірність тесту кристалізації слини для визначення дня овуляції досить висока. В даний час в продаж випускаються навіть спеціальні міні-мікроскопи для обчислення дня овуляції по змінам в слині.

Тести на овуляцію (продаються в аптеці)

Тести для визначення овуляції за принципом дії аналогічні тестів на діагностику вагітності. Вони являють собою невеликі смужки з двома індикаторами. Які при контакті з сечею або слиною змінюють свій колір залежно від концентрації гормону. З наближенням моменту овуляції в організмі жінки відбувається різке збільшення концентрації лютеінізіруюшего гормону, який в свою чергу і призводить в викиду яйцеклітини з фолікула - овуляції. Підвищення рівня цього гормону в сечі або слині і лежить в основі даних тестів. Тести необхідно проводити щодня, починаючи за 5-6 днів до передбачуваної овуляції строго дотримуючись інструкції. Овуляція відбувається протягом доби після отримання першого позитивного результату. Оскільки овуляція визначається протягом декількох днів, в одному наборі продається відразу п'ять тестів. Дві лінії індикатора пофарбовані однаково інтенсивно свідчать про пік концентрації гормону і швидке настання овуляції. Це означає, що наступні 2-3 дні найбільш оптимальний час для зачаття дитини. Однак даний метод, як і тести на вагітність не виключає помилки, тому рекомендується комбінувати цей метод з іншими, наприклад, температурним.

ультразвуковий моніторинг

найбільш точний метод визначення наближення овуляції і того що вона сталася - це ультразвуковий моніторинг. Даний метод дозволяє спостерігати за розвитком і ростом фолікула і грунтуючись на цих даних спрогнозувати дату або навіть побачити вихід яйцеклітини - овуляцію. Ультразвуковий моніторинг проводиться лікарем в лікарні. Приблизно на 6-7 день після менструації, із застосуванням вагінального датчика апарату УЗД починається спостереження за тим, зріють чи фолікули і в якому яєчнику. Протягом наступних днів проводяться періодичні обстеження для отримання даних про зростання фолікулів, визначається, чи є домінантний фолікул (який буде овуліровать) та інші показники, що дозволяють з великою часткою ймовірності передбачити приблизний термін настання овуляції. Цей метод надійний, але не дуже зручний для жінки, адже необхідно постійно проходити часті обстеження в лікарні, але з іншого боку, за допомогою УЗД можна виявити збої в процесі овуляції.

Таким чином, безліч методів, а краще їх комбінація, в наш час дозволяє жінці з високою точністю визначити дату овуляції. Що дозволяє визначити найбільш сприятливі дні для зачаття дитини.

Календар овуляції і найбільш сприятливі дні зачаття дитини

овуляція - це процес, під час якого дозріла і повністю готова до майбутнього запліднення яйцеклітина покидає яєчник, потрапляє в черевну порожнину і далі направляється в просвіт маткової труби. Саме в цей період вірогідність зачаття дитини максимальна і оцінюється приблизно в 33%, що, безумовно, слід враховувати при розрахунку календаря овуляції і плануванні жінкою майбутньої вагітності. після овуляції яйцеклітина здатна до запліднення ( зачаття) Протягом 12-24 годин, в той час як сперматозоїди після сім'явиверження зберігають свою активність протягом 2-3 (і набагато рідше 5-7) днів. З огляду на цей факт, можливість жінкою завагітніти за день до овуляції дорівнює приблизно 31%, за два дні до неї - 27%, а за три і чотири дні до овуляції - 16 і 14% відповідно. В той же час зачаття дитини за шість днів до овуляції або на наступний день після неї є малоймовірним і навіть практично неможливим. зазвичай овуляція відбувається між 14-м і 16-м днями менструального циклу під впливом естрогенів і гормонів гіпофіза.

Календар овуляції і ознака зачаття дитини

Одним з найбільш достовірних і важливих ознак настання овуляції і сприятливого періоду для зачаття дитини є зміни в цервікальногослизу жінки. В першу чергу під дією естрогенів відбувається збільшення кількості виділень і зменшення їх в'язкості. Наступним, не менш важливим, ознакою дозрівання яйцеклітини слід вважати зниження ректальної (базальної) температури під час овуляції і підвищення її на наступний день. При цьому, для того щоб точніше розрахувати календар овуляції і зачаття, Рекомендується вимірювати температуру щоранку в один і той же час протягом декількох місяців. Іноді в момент овуляції жінка відчуває біль внизу живота, характер якої може досить широко варіювати від слабкої і короткочасної, до сильної і досить тривалою. Слід також зазначити, що в дні овуляції деякі жінки відчувають пік сексуальної збудливості.

Календар овуляції і зачаття являє собою схему менструального циклу, в якій зазначається час його початку, закінчення, а також сама овуляція. повноцінне ведення календаря передбачає обов'язкове фіксування в ньому періодів активного статевого життя. складання календаря овуляції і зачаття необхідно починати задовго до планування вагітності для того, щоб навчитися якомога точніше визначати момент овуляції і ознайомитися з усіма особливостями власного організму.

Календар овуляції і зачаття дитини

Залежно від імовірності зачаття дитини і часу овуляції менструальний цикл ( календар зачаття) Умовно можна розділити на три фази: відносної стерильності, фертильності та абсолютної стерильності. Період відносної стерильності починається з моменту появи кров'яних виділень і закінчується овуляцією. У цю фазу можуть виникнути деякі складності з контрацепцією, так як її тривалість іноді варіює в межах декількох днів навіть при стабільній тривалості циклу в цілому. Це відбувається через те, що періодично, в залежності від тих чи інших факторів (зовнішніх і внутрішніх), овуляція настає трохи раніше або навпаки пізніше.

Фаза фертильності починається з моменту овуляції і закінчується через 48 годин. В цей час ймовірність зачаття дитини максимально висока. Як уже було відзначено вище, після виходу з яєчника яйцеклітина здатна до запліднення протягом 12-24 годин, що залишилася ж половина часу відводиться на неточність визначення часу овуляції. Слідом за періодом підвищеної фертильності жінка переходить у фазу абсолютної стерильності, протягом якої зачати дитину практично неможливо. Цей період триває до кінця менструального циклу і складає близько 10-16 днів.

Календар овуляції і розрахунок періоду зачаття дитини

Більшість сучасних жінок розраховують календар овуляції і зачаття для того, щоб наблизити довгоочікуване материнство. Інші ж будують календар, Щоб захистити себе від незапланованої вагітності. Однак які б цілі вони не переслідували, при розрахунку менструального циклу (і календаря овуляції зокрема) будь-яким способом завжди існує ймовірність помилки.

Згідно з календарним методом розрахунку овуляції жінка повинна фіксувати дні початку і кінця менструальних циклів як мінімум протягом півроку. Для того щоб на підставі цих даних визначити свій індивідуальний фертильний період ( календар овуляції і зачаття), Необхідно від кількості днів найдовшого з циклів відняти 11 (останній фертильний день циклу), а від кількості днів найкоротшого - 18 (перший фертильний день). Так, наприклад, найдовший цикл у жінки становить 32 дня: 32-11 = 21 (21-й день циклу є останнім в фертильной фазі). Її найкоротший цикл дорівнює 26 дням: 26-18 = 8 (8-й день перший в фертильной фазі). В даному випадку найбільш сприятливим періодом для зачаття дитини є проміжок з 8-го по 21-й день циклу (всього 13 днів).

Одним з кращих і найбільш точних способів розрахунку календаря овуляції і зачаття дитини є комбінація вищеописаних методик, яка отримала назву Симптотермальний методу. Він включає в себе вимір базальної температури тіла, щоденний контроль стану цервікальногослизу і акуратний розрахунок календаря овуляції і сприятливого періоду для зачаття дитини календарним методом.

Дія тестів для розрахунку календаря овуляції засноване на тому ж принципі, що і для діагностики вагітності. При взаємодії з сечею жінки на ньому з'являються дві поперечні лінії, одна з яких говорить про нормальної працездатності тесту, а друга - про наростання рівня лютеїнізуючого гормону (ЛГ) і повної готовності жінки до зачаття дитини. Однак якщо друга лінія протягом декількох циклів поспіль залишається блідіше контрольної, то це може свідчити про відсутність овуляції через якого-небудь захворювання (захворювання щитовидної залози і гіперпролактинемія, ожиріння і виснаження, синдром полікістозних яєчників і іфантілізм, підвищений рівень ФСГ і знижений рівень естрадіолу, хронічний стрес і т.д.) і є підставою для звернення до лікаря.

Дні, сприятливі для зачаття це той проміжок часу, коли найімовірніше може статися зустріч готової до запліднення яйцеклітини зі сперматозоїдом. Якщо останні готові завжди виконати своє призначення, то яйцеклітина знаходиться в активній стані лише в певний час. Це відбувається тільки кілька днів на місяць, а найчастіше приблизно 48 годин.

Як обчислити сприятливі дні?

Перш за все, жінка повинна побудувати таблицю власного менструального циклу і встановити час овуляції.

При цьому не забувайте:

опиняючись в жіночих статевих шляхах, сперматозоїди активні приблизно 5 днів;
зачаття у жінки може відбуватися до овуляції - за 4-5 днів. І протягом 14-15 годин після;
найбільш вдалі - дні овуляції.

Розраховуємо сприятливі дні для зачаття за календарем

За допомогою календаря розрахувати благополучний час при регулярному місячному циклі досить легко. Точка відліку - це середина циклу, коли, як правило, відбувається овуляція. Іноді яйцеклітина може дозріти пізніше або раніше на два дні. Якщо довжина циклу складається з 28 днів, то на 14-15 день овуляція і відбувається. Слід врахувати два дня відхилення в дозріванні, після чого виходить, що вдалі для зачаття дні трапляються в такому проміжку: з 13 по 17 день циклу. Не забуваючи про живучість сперматозоїдів в організмі жінки протягом від трьох до п'яти днів, обчислюємо, що найсприятливіший період - це час з 9 по 18 день циклу.

Якщо менструальний цикл не регулярний, не сумуйте. Календарний метод все одно стане в нагоді. З цією метою потрібно провести підрахунок по найбільш короткому і самому довгому циклу, Після чого їх скласти. Однак так може вчинити лише та жінка, яка регулярно веде календар протягом не менше року.

Для вашої зручності ми розробили онлайн календар зачаття, за допомогою якого можна швидко дізнатися сприятливі дні для зачаття дитини.

Розраховуємо сприятливі дні по базальної температури

Цей спосіб більш точний, ніж календарний, хоча стовідсоткової гарантії все одно не дає. При цьому потрібно неухильно дотримуватися правил регулярності вимірювання базальної температури і проаналізувати таким чином графіки хоча б шести циклів. Аналіз покаже, що:

в першій половині циклу досить низька;
в другій вона підвищується;
перед тим, як підвищитися, базальна температура різко падає.

Теоретично доведено: момент, коли температура впала, і є днем овуляції. П'ять днів до неї і два після підвищення температури - це найбільш вдалі дати для зачаття.

Для розрахунку сприятливих днів для зачаття дитини можете скористатися нашим безкоштовним онлайн сервісом для побудови графіків базальної температури.

Розраховуємо сприятливі дні з ультразвукового моніторингу

Це ще більш точний спосіб. На сьомий день циклу проводиться УЗД. Після чого гінеколог визначає ступінь зрілості фолікулів і місцезнаходження дозріває фолікула. Кожні три дні слід повторювати процедуру. Аналіз отриманих даних визначає фолікул, готовий до овуляції. Паралельно фахівець встановлює готовність слизової матки до приєднання до неї заплідненої яйцеклітини. Овуліруют зазвичай фолікули, які досягли не менше 18 міліметрів, і можна визначити, коли яйцеклітина вийде з яєчника.

Розраховуємо сприятливі дні по тестах на овуляцію

Подібні тести стали недавно з'являтися в аптеках. Тести проводяться щодня за п'ять-шість діб до очікуваної овуляції. Діяти слід строго по інструкції. Результат, який виявиться позитивним, буде вказувати на те, що овуляція протягом доби відбудеться.

Що встигнути до зачаття?

Необхідно ретельно підготуватися до відповідального кроку:

пройти ретельне медичне обстеження, підлікувати хронічні хвороби;
привести в порядок зуби;
позбутися від взаємодії з шкідливими хімікатами;
зменшити вживання ліків.
відмовитися від куріння, вживання спиртних напоїв і наркотичних речовин.
звести до мінімуму сексуальні відносини з партнеркою.

Сподобалася стаття? поділіться їй

Версія для друку