Біль в крижовому відділі хребта зліва. Біль в крижовому відділі хребта: причини і методи лікування. Які тяж причини можуть викликати разом біль
Біль в крижах має офіційний медичний назва - сакродінія (Сакралгія). Це найбільш часта ознака, самої крижової кістки або органів малого таза. Причини болю в крижах вельми різноманітні, тому сакродінія вимагає детальної діагностики і кваліфікованої медичної допомоги.
Часто болить і крижі, і куприк, але пацієнти не завжди добре розрізняють локалізацію. Дискомфорт може бути настільки сильним, що коли болить в крижах, це часто приймають за больові відчуття в куприку.
Фізичний стрес виховання або догляду за немовлятами та маленькими дітьми може надати величезну біомеханічне напруга. Виховання і догляд можуть виконуватися обома статями, але залишаються домінуючою жінкою. Щоденний повторний стрес від завдань, що вимагають підйому дитини або немовляти, може поставити під загрозу цілісність хребта. Періодична травма диска, зігапофізарние суглоби, м'язи і зв'язки хребта можуть бути результатом хронічного підйому, скручування і закручування, а також поганий постави.
Післяпологовий пацієнт зберігає вищий ризик потенційної травми в порівнянні з пацієнтом, який не витримав вагітність або ні вагітним протягом тривалого періоду часу. Запліднення сприяє вивільненню естрогену, прогестерону і релаксину, гормонів, необхідних для росту і розвитку ембріона і плоду. Ці гормони, які необхідні для вагітності, викликають глобальне розслаблення зв'язок і м'язів у вагітних жінок. Конгломерат анатомічних змін, створюваних глобальною слабкістю м'язів і зв'язок, ставить під загрозу стабільність хребта.
Де знаходиться крижі? Цей відділ хребта розташований між куприком і попереком і являє собою кістка, що складається з п'яти зрощених хребців.
Крижі має трикутну форму і клином розташовується між тазовими кістками. Він має вершину, вузькою частиною звернену вниз, підстава та бічні краї. За спинномозговому каналу через крижі проходять нерви і судини до органів малого таза і нижніх кінцівок.
Спинальні стабілізатори, такі як м'язи живота, втрачають свій тон і афективну здатність протидіяти постійній лордодіческой кривої. Зигапофізарний суглоб, таз і зв'язки і м'язи, що оточують хребетний стовп, втрачають здатність стабілізувати хребет. Протягом всієї вагітності нестабільність поступово збільшується. Оскільки вагітна жінка виходить від першого триместру до третього, можна відзначити постуральну адаптацію. Часто у пацієнтів розвивається перехідний реверс шийки матки, задній зрушення центру ваги на п'яти ніг, гіперлордоз, гиперєкстензия колін і гіперкіоз.
Крижова кістка злегка увігнута спереду. Її тазовий поверхню є опорою для внутрішніх органів: Матки, сечового міхура, яєчників, кишечника, сечоводів, судинно-нервових сплетінь і лімфоїдної тканини.
Біль в області крижів - найсильніша з усіх, що виникають в хребті.
У міру збільшення черевної обхвату надмірний тиск на поперековий лордоз і суглоби зігапофіза. Ці пацієнти проходять через вагітність, деякі відчувають біль в спині, а деякі ні. Все, однак, відчувають зміни в анатомії. Як тільки досягається гормональний гомеостаз, відбувається післяпологове, глобальне затвердіння зв'язок та м'язів. Пацієнти можуть в цей момент почати виявляти болю в спині, які раніше не відчувалися. Ті, хто доглядають за грудними дітьми і маленькими дітьми, можуть знаходити себе протягом тривалого періоду часу і утримувати малюка або немовляти.
Чому у жінок крижі болить частіше ніж у чоловіків? Так відбувається тому, що жіночий хребет менш міцний, ніж чоловічий, і насилу переносить фізичне навантаження. Часто у жінок болить крижі при вагітності і перед місячними, тому що навантаження на нього в цей період досить інтенсивна.
Біль в крижовому відділі хребта
Існує досить багато захворювань, симптомом яких є біль в крижах. До них відносяться:
Хронічне скорочення ипсилатеральной м'язи руки, передпліччя і верхньої грудної області може дратувати існуючий стан. У жінок після пологів, у яких є слабкі тканини і гіпермоторние спинальні сегменти, підвищується сприйнятливість до травм. Це не виключає можливості травмування пацієнтів, які не отримували післяпологовий період. Ті, у кого немає занепокоєння з приводу слабкості зв'язок, схильні до травматичного потенціалу від тривалого і хронічного використання цих м'язів.
Ця подія є передумовою для повторного зміцнення м'язів і зв'язок. Принесена в жертву стабілізація хребта, яка дозволяє рости і розвиток плода, піддає матері можливої підвищеної вірогідності травми спини. Адаптація в позі під час вагітності викликає задній зрушення в центрі ваги. Стабілізація хребта в більшій мірі залежить від задніх суглобів.
патології хребта
Запальні захворювання органів малого тазу
- Зовнішній ендометріоз, локалізований позаду шийки матки або в районі крижово-маткових зв'язок. Болі при ендометріозі циклічні, що посилюються в період менструації.
- Біль в крижах при хронічному задньому параметриті виникає через сморщивания зв'язок, які з'єднують матку і пряму кишку. Біль стає більш інтенсивної після фізичного навантаження.
- Ослаблення мускулатури матки або її аномальне розташування, набряк придатків.
- При хронічному коліті нерідко відбувається розширення сигмоподібної кишки і скупчення в ній калових мас, Що також проявляється болем в крижах.
- Тромбофлебіт тазових і клубових судин проявляється болем в крижах, иррадиирующей в спину.
Больові відчуття в крижової області часто супроводжують запальні захворювання органів малого таза не тільки у жінок, але і у чоловіків. Представники сильної статі, які мають в анамнезі захворювання простати або прямої кишки, часто скаржаться на болі в крижах.
Асиметричне переміщення і змінена біомеханіка, викликані гіпермобільністю в суглобі, можуть привести до спайки про зігапофізарних суглобах, де повторні спроби стабілізації області стають превентивними для остеоартриту хребта. Діскозние травми можуть викликати болі в попереку у жінок дітородного віку. Збільшення рухливості зв'язок і втрата м'язового тонусу, який створює гипермобильность в сегменті хребта, може вплинути на матеріал диска. Фіброз кільцевого простору призначений для протидії прямому трансляції, в той час як він містить ядерний пульпус.
захворювання кісток
- Інфекційно-запальні патології в крижах, викликані бактеріями: стафілококом або кишковою паличкою. Біль при цьому подострая або хронічна, локалізована в районі крижів, що зростає при фізичній активності.
- Туберкульоз кісток або гнійний остеомієліт.
- Остеопороз і остеомаляція - метаболічні зміни кісткової тканини, при яких відбувається її розрідження. Протікають такі процеси часто безсимптомно. Але деякі пацієнти скаржаться на тривалу і тупий біль в районі крижів.
Онкологічне захворювання
Пухлини щитовидної залози, легень, нирок, простати, органів шлунково-кишкового тракту, лімфоми та мієломи часто дають метастази в область крижів. Буває, що первинна пухлина не діагностується, а хворі скаржаться на дискомфорт і больові відчуття в крижах, які мають ниючий характер, присутні постійно, не проходять в спокої і наростають по ночах.
Взаємозв'язок хребта з болить органами
Така архітектура може бути скомпрометована, що перешкоджає аксіально поглинання, що є функцією целюлозного ядра. Нові матері, які після пологів, часто відновлюють рутину догляду за дітьми, не отримуючи повного одужання. Слабкість зв'язок і м'язів залишається. Багато разів це робиться з безрозсудним відмовою від належної зворотного ергономіки. Матері часто втомилися і поспішили дістатися до місця призначення, часто з самозреченням. Ці дії, одночасно зі слабкістю м'язів і тканин, створюють полотно для пошкодження тканин навколо хребта.
- Злоякісна пухлина матки супроводжується ураженням крижово-маткових зв'язок і їх розтягуванням. Біль при цьому виникає в попереково-крижової області, в місцях крижово-клубового зчленування.
- Рак простати порушує сечовипускання, знижує потенцію і супроводжується ниючими болями в крижах.
Патології вагітності та пологів
Пацієнти, які є опікунами, такими як бабусі і дідусі, няньки, усиновителі та працівники по догляду за дітьми, є популяцією, яка також зберігає високий ризик розвитку травми спини. Ці пацієнти виконують повторювані рухи, загальні для догляду за маленькими дітьми. При оцінці цих пацієнтів при травмах хребта важливо також враховувати їх вік. Бабусі і дідусі та літні вихователі можуть пошкодити м'язи хребта, дратувати існуючий стан спинального артриту або розвинути нову травму м'язів зв'язок або кал.
- У жінок при вагітності викликає біль в крижах заднє передлежання плода. Потилицю плоду давить на крижі і провокує занадто сильна напруга мускулатури жінки.
- Важкі пологи з розрізом промежини, після якої відбувається формування спайок і неоднорідностей в тканинах. Це стає причиною болю в крижах і негативно позначається на роботі прямої кишки. Після важких пологів можливо опущення внутрішніх органів, що також призводить до виникнення больових відчуттів в попереково-крижової області.
Діагностика при сакралгіі (сакродініі)
Сакралгія проявляється зазвичай ниючий біль, який посилюється при раптових рухах, згинанні і розгинанні тулуба або після тривалого сидіння на стільці. Сакралгія крім болю проявляється локальної хворобливістю по ходу нерва, почастішанням сечовипускання, зниженням потенції і обмеженням рухливості тазостегнових суглобів.
Пацієнти, які молодше, ті, хто в двадцяті, тридцяті і сорокові роки, можуть легко пошкодити міжхребцевий диск, а також спинномозкові суглоби і тканини хребта. Є чинники, які сприяють поверненню назад після пологів після очевидного біомеханічного напруги вагітності та догляду за маленькими дітьми.
Післяпологові гормональні коливання можуть призводити до клінічного стану депресії, відомому як «післяродова депресія». Не у всіх жінок спостерігається післяродова депресія. Від вагітності до вагітності і доставки до пологів біохімічний відповідь жінки може відрізнятися. Постуральні недоліки можуть поступитися місцем ідентифікації потенційно депресивного людини. Жінки з нахилом вниз, зігнутим шийним відділом хребта і округлими плечима можуть проявляти ознаки депресії. Депресивні пацієнти схильні відмовитися від належних методів підйому, піддаючи себе подальшим травм.
Триває больовий синдром приблизно тиждень, а потім поступово біль проходить. Але в деяких випадках при відсутності відповідного лікування сакралгія може прогресувати з розвитком ускладнень.
Ускладнення при сакралгіі діляться на вертебральні і есктравертебральние.
- До вертебральним симптомів відносять локальну болючість і порушення кровопостачання по ходу нервових корінців.
- До екстравертебральних проявам - вторинні зміни внутрішніх органів на фоні порушеного кровопостачання і запалення спинномозкових корінців.
Ці ускладнення проявляються стійкою болем при сидінні, підйомі вантажу і нахилах. Вона не проходить в спокої і віддає в нижні кінцівки і поперек.
Взаємодія з жінками після пологів може допомогти визначити ймовірність депресії. Запитайте про її соціальних мережах, сім'ї, участі в церкви, друзях і організаціях, до яких вони належать, і можуть звернутися за підтримкою. Зверніться до пацієнтів за консультацією, як зазначено.
Депресія може вплинути на молодих матерів, залишитися вдома батьків або осіб, які не є батьками. Дорослі, які вважають за краще залишатися вдома, чи є вони батьками, членами сім'ї, які допомагають у догляді за дітьми або працюють в якості працівника по догляду за дитиною, можуть відчувати почуття ізоляції, розчарування або почуття переповнення. Молоді матері, батьки чи бабусі й дідусі, які раніше мали кар'єру, свободу обідати або розважалися, в іншому випадку виявляють, що у них є вимоги і відповідальність, які можуть зажадати цілодобового уваги.
Лікар після опитування та огляду хворого призначає ряд інструментальних методів дослідження:
Болить крижі, що робити і як лікувати
Лікування болю в крижах визначаються характером основного захворювання, яке призвело до появи болю. Але крім специфічного лікування використовують загальний комплекс терапевтичних процедур.
Батьки, ветеран або новий можуть мати нову дитину, яка коліки, хворого, інваліда або вимагає великої медичної допомоги. Вони також можуть втратити зв'язок з друзями, хобі та подіями соціального календаря. Це може дійсно мати руйнівний афект. Як постачальники медичних послуг, важливо надати пул інформації про те, де вони можуть шукати взаємодію з однолітками і професійне керівництво. Заохочуйте цих пацієнтів залишатися активними в своєму здоров'ї. Клініцисти можуть припустити, що пацієнти шукають свої захоплення як бізнес, який може проводитися з дому або резиденції, щоб задовольнити їх розклад, наприклад, крафтінг, деревообробка або лист.
Для усунення болю в крижах використовують:
Комплекс нескладних вправ, представлений в відео, допоможе зменшити сильний біль в області крижів, причиною якої є патології хребта.
Надсилайте їх, щоб приєднатися до церковних груп, груп матерів або селищною організаціям, які забезпечать соціальну мережу і взаємодія з однолітками. Депресія також може бути пов'язана з проблемами ваги. Після пологів на це вплинуло безліч жінок. Пацієнти, які зазвичай худі і тонкі, можуть відчувати важкий час, приймаючи цю умову. Відновлення цих пацієнтів і підтримання правильної постави і вирівнювання може допомогти поліпшити здорову і здорову програму по зниженню ваги.
Уникаючи травм, вони можуть підтримувати навчальну програму вправ, яка відновить здоров'я і допоможе в управлінні вагою. Вправа також може запобігти депресії ендорфіну. Параметри вправ слід обговорити, щоб дати адекватні рекомендації по відновленню здоров'я. Пацієнти, які мали кесарів розтин, Мають більш тривалий період відновлення. У них було кілька шарів черевної м'язи, а фасція і зв'язки резецированной. Депресія може статися в разі неможливості відновити їх регулярну діяльність через труднощі в мобільності і збільшення абдомінальної слабкості.
Зіткнувшись з систематичним онімінням ніг, необхідно якомога раніше пройти діагностику. Ситуація, коли часто, виникає відчуття «бігають мурашок» вимагає невідкладного з'ясування причин і відповідного лікування.
Більшість людей дуже лякають неприємні відчуття в ділянці серця, які вони пов'язують з інфарктом, інсультом та іншими серцево-судинними захворюваннями. Але лише фахівець може визначити у вас вертеброгенні кардиалгию:
З кожною вагітністю, яка призводить до кесаревого народженню, м'язи живота слабшають. Дозвіл від акушера має бути отримано до впровадження програми зміцнення черевної порожнини. Пацієнти повинні бути послідовними і помірними в своєму вправі, поки не буде відновлено повне відновлення і сила. Йога та пілатес є життєздатними варіантами відновлення сили ядра і розтягнення м'язів.
Недолік сну, нові вимоги від немовляти, годування грудьми на вимогу і догляд за іншими дітьми, домашні справи і подружні потреби можуть бути надзвичайно вимогливими. Методи підйому і відновлення можуть не виконуватися в міру необхідності. Спочатку найважливішим аспектом відновлення є відновлення здоров'я та придбання якомога більшої кількості сну. Для багатьох це вимагає допомоги сім'ї та друзів. Консультувати пацієнтів, щоб отримати якомога більше допомоги, щоб полегшити сон, який їм потрібен.
Біль в області крижів не є нормою, тому слід сходити на консультацію до лікаря
Крижі є досить складним ділянкою хребта. Він представлений зрощенням відразу п'яти хребців, яке остаточно формує єдину кістку тільки до 25 років. У медицині найчастіше крижі називають трикутною кісткою, це пов'язано з її оригінальною формою. Болі, що з'являються в області крижів, не завжди свідчать про порушення самої кістки, часто вони є ознакою іншого, досить серйозного захворювання. Пов'язано це, перш за все, з тим, що крижі щільно оповитий нервовими закінченнями і судинами, що проходять через спеціальні отвори кістки і провідними до нижніх кінцівок і тазу людини. Болі в крижах - серйозний привід для звернення до клініки.
Причини болю в крижах
Поява болю в крижовому відділі хребта медики називають саркодініей. Саркодінія є нешкідливим захворюванням, але при цьому служить сигналом про наявність іншої, більш серйозної хвороби. Іноді болю в крижах виникають періодично і не вимагають серйозного медичного втручання, а деякі вимагають обов'язкового спостереження лікаря.
Інші джерела втоми включають анемію, хвороба, синдром хронічної втоми і порушення обміну речовин, особливо захворювання щитовидної залози. Часто втома стає важкою з хронічним позбавленням сну. Будь то турбота про новонароджену дитину, час малюка або підлітка стає товаром. Харчовий компроміс у матерів і осіб, що приймають догляд, є звичайним явищем. Вимоги дитячого виховання часто втягують в підготовку належних добре збалансованих страв. Нові батьки часто їдять спорадично багато разів, навіть не сидять, щоб їсти їжу.
можливими причинами саркодініі можуть бути:
Складність визначення основного захворювання, що викликає болі в крижах, полягає в тому, що виключно на основі описаних пацієнтом симптомів діагноз поставити практично неможливо. Тому перше, що повинен зробити людина, котра відчула ознаки недуги - це звернутися до лікаря.
Спілкуємося до лікаря, діагностуємо біль в крижах
Основним фахівцем в області лікування саркодініі є ортопед. Після огляду фахівець призначає рентген хребта та інші обстеження. Згодом, в залежності від справжньої причини захворювання, пацієнт може спостерігатися у гінеколога, уролога, невролога, травматолога, ортопеда або невролога. На основі поставленого діагнозу призначається курс лікування, спрямований на захворювання, що є причиною болів в крижовому відділі хребта.
Для профілактики і лікування хвороб суглобів наша постійна читачка застосовує набирає популярність метод безопераційне лікування, рекомендований провідними німецькими та ізраїльськими ортопедами. Ретельно ознайомившись з ним, ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.
лікування саркодініі
- для зняття больового синдрому лікар призначає анальгетики. Це можуть бути як таблетки, так і, в важких випадках, уколи.
- Фізіотерапія допоможе зняти набряк, біль в крижах і запалення. Також можуть призначатися сеанси акупунктури або мануальної терапії.
- Лікується основне захворювання. Залежно від його тяжкості, лікування може грунтуватися на прийомі медикаментів або оперативному втручанні (в разі раку).
- У випадках частих рецидивів захворювання або якщо лікування не дає повного одужання, полегшити симптоми захворювання допоможе попереково-крижовий напівтвердий корсет. Він підбирається індивідуально і виконує стримуючу функцію, частково обмежуючи рухову активність. Носитися корсет може будинку, на вулиці, роботі або за кермом машини під одягом.
При припинення больового синдрому корсет знімається. - Крім традиційного лікування іноді ефективними є компреси і розтирання, виконані за рецептами народної медицини, А також різні фізичні вправи.
Людина повинна розуміти, що біль в будь-якій частині тіла не може бути нормою. Таким чином, організм сигналізує про порушення функціональності і просить допомоги. Тому відчувши біль, не варто займатися самолікуванням або «глушити» її анальгетиками. Потрібно звернутися до кваліфікованих фахівців, які допоможуть знайти справжні причини недуги і усунуть її. Слід розуміти, що часто час грає найважливішу роль в лікуванні захворювання і те, що можна виправити сьогодні, може бути непоправним завтра.