Провісники пологів: основні ознаки пологів, що наближаються
Гінеколог попереджає майбутню маму про наближення найрадіснішої події у її житті, а також про явні ознаки, що передують початку родової діяльності. Істинним симптомам часто передують характерні провісники. Це сигнали організму, що вказують на наближення процесу розродження. Жінка, яка чекає на дитину, повинна знати і розуміти їх. На що майбутній мамі звернути увагу і коли збиратися до лікарні? Які провісники пологів у повторнородящих, і чи відрізняються вони від сигналів організму жінок, які чекають на первістка? Розглянемо у цій статті.
Із чим пов'язана поява провісників?
Всі процеси, пов'язані з репродукцією, включаючи процес зачаття, відбуваються під контролем центральної нервової системи, а процес пологів починається по команді головного мозку. Регуляція процесів, пов'язаних із зачаттям, вагітністю та пологами, здійснюється з обов'язковою участю гормонів.
Після запліднення яйцеклітини та протягом усього періоду виношування плода організм матері активно виробляє жіночий гормон прогестерон, що сприяє придушенню скорочувальної функції матки, щоб уникнути мимовільних пологів (викидня).
При повному дозріванні плода його готовності з'явитися на світ у мозок вагітної жінки надходить сигнал про готовність. З цього моменту організм починає вироблення естріолу (другорядний жіночий статевий гормон, що є підвидом естрогену). Дія цього гормону спрямоване на розслаблення шийки матки та приведення маткової мускулатури в тонус (готовність до скорочення).
У цей період вагітна жінка може помітити певні зміни в настрої та фізіологічному стані, що свідчить про швидкий початок процесу розродження.
Провісники пологів, що наближаються
У третьому триместрі багато жінок цікавляться, за скільки до пологів провісники дадуть про себе знати. Як стверджують фахівці, все індивідуальне. Характерні сигнали спостерігаються за два тижні до початку пологів, іноді буквально за два-три дні, тоді як справжні симптоми початку родової діяльності безпосередньо передують початку розродження.
Лікарі виділяють групу певних сигналів організму, на які жінка має звернути увагу. Провісниками пологів є:
- зміна психічного стану;
- опущення живота;
- зниження ваги;
- втрата апетиту;
- тренувальні сутички та інші.
Кожен із них розглянемо більш детально.
Зміна психічного стану жінки
У медицині це явище часто називають "синдромом гніздування". Приблизно за два тижні до пологів змінюється настрій майбутньої матері. Особливо виражений у цей період материнський інстинкт змушує жінку робити останні приготування до появи в будинку малюка, повторно прати і перегладжувати дитячі речі, щодня робити вологе прибирання та інші маніпуляції, пов'язані з облаштуванням затишного гніздечка.
Нестабільність психічного стану вагітної може виявлятися у різкій безпричинній зміні настрою. Деякі жінки стають плаксиви, іноді дратівливі та апатичні, інші плачуть від радості наближення важливої події, треті залишаються спокійними та неупередженими. Така поведінка пов'язана із внутрішніми процесами приготування організму до пологів.
Опущення живота
Як правило, це візуальні провісники пологів у жінок, які першородять. У матусь, які чекають вже не першого малюка, опущення часто стає помітно безпосередньо перед початком самого процесу. Малюк так само, як і його мама, готується народитися, тому плід переміщається нижче в область тазу. При цьому зменшується тиск на шлунок, жінка відчуває деяке полегшення в епігастральній ділянці, пропадають симптоми печії. З іншого боку, тиск плода тепер відчувають на собі органи малого тазу (кишковик та сечовий міхур), внаслідок чого частішають позиви до сечовипускання та дефекації. У зв'язку з цим спостерігаються часті провісники пологів на 40-му тижні - вагітною стає складніше ходити і сидіти, оскільки знижується тонус м'язів живота.
Погіршення апетиту та зниження ваги
При безпосередньому наближенні пологів вагітна жінка може помітити такі зміни, як зменшення маси тіла в середньому на один-два кілограми, а також відсутність колишнього почуття голоду. Плід, що повністю сформувався, вже не вимагає від організму матері великої кількості поживних речовин. Крім того, тиск на органи малого тазу, а також дія естрогенів сприяє видаленню з організму зайвої рідини, що, своєю чергою, призводить до втрати ваги.
Відчуття сутичок
До початку розродження організм вагітної жінки намагається підготуватися, тому задовго до пологів жінка може відчувати перейми. Зазвичай такі відчуття ніяк не пов'язані з самими пологами, а сутички мають тренувальний характер. Це має звичне слуху назву - «хибні сутички» і пов'язане більше з відчуттям дискомфорту, ніж з болем, характерною для пологової діяльності.
Перші тренувальні сутички з'являються після 20 тижнів вагітності і нерідко залишаються непоміченими. Зі збільшенням терміну відчуття сутичок можуть виявлятися частіше і сильніше, тому багато першородних жінок часто приймають помилкові сутички за початок пологів, особливо ті, які з'являються останніми тижнями вагітності.
Головна відмінність помилкових сутичок від істинних полягає в їх нерегулярній появі та відсутності хворобливих відчуттів. Зазвичай помилкові сутички проходять самі по собі після відпочинку. Найчастіше подібні відчуття пов'язані з фізичною перевтомою.
Якщо вас турбують невчасні сутички, що з'являються нерегулярно і не супроводжуються болючими відчуттями, значить вашому організму потрібен відпочинок. Змініть активну діяльність на відпочинок та сон. Деяким жінкам у разі допомагає прийом води.
Навпаки, часті та болючі сутички є провісниками пологів на 40 тижні.
Зміна активності плода
До кінця гестації майбутня мама вже звикає до активних рухів плода, тому зміни в тривалості і частоті рухів, що здійснюються малюком, свідчать про наближення пологів. Часто жінки помічають зниження рухової активності плода, інші, навпаки, відзначають гіперактивність. У деяких матусь надто пасивна поведінка малюка нерідко викликає занепокоєння. У деяких випадках занадто збуджений стан дитини вказує на недостатнє постачання плоду киснем (гіпоксії).
Вихід назовні слизової пробки
Приблизний період появи такого явища - два тижні до початку пологів, в окремих випадках відділення слизу відбувається за день до початку пологового процесу. Слизова пробка є згустком слизу в області шийки матки, що виконує функцію захисту плода, запобігаючи проникненню в порожнину матки інфекції. Перед настанням пологів шийка матки стає м'якшою, стінки органу розкриваються, і слиз виходить назовні. Зазвичай вагітна жінка помічає на білизні виділення щільної суміші прозорого або жовтого відтінку. Іноді слизова пробка має рожевий відтінок із прожилками крові. Відділення слизу може відбуватися поступово невеликими згустками, або повністю однією великою грудкою.
У поодиноких випадках відходження слизової пробки відбувається безпосередньо під час пологів.
Болісні відчуття в області попереку
Подібний провісник пологів тісно пов'язаний із таким явищем, як опущення плода. Внаслідок цього збільшується тиск на нижні відділи хребта. Болі в попереку можуть бути незмінними або носити періодичний характер. Болючі відчуття в нижній частині спини часто схожі з болем, який відчуває жінка перед настанням місячних.
Як правило, поява болів у попереку не повинна хвилювати майбутню маму. Однак у виняткових випадках таке явище може свідчити про неправильне передлежання плода.
Участені позиви до сечовипускання та дефекації
Часті позиви до випорожнення – ознака, властива всім вагітним жінкам. З переміщенням плоду в область малого тазу частішають не тільки процеси сечовипускання, а й дефекації. Крім тиску плода такий провісник пологів пов'язаний з активним виробництвом речовини простагландину. Простагландин надає розслаблюючу дію на стінки шийки матки. При цьому зростає тиск на кишечник. Під натиском збільшених у розмірах репродуктивних органів вагітної жінки кишечник змушений частіше позбавлятися вмісту, чим і пояснюються часті позиви до дефекації, а іноді хворобливі спазми в області живота. Нерідко майбутня мама приймає такі процеси за нормальний розлад травлення. Зазвичай, такий провісник з'являється за кілька днів до початку пологів.
Розслаблення шийки матки
Ознака так званої м'якої шийки діагностується виключно при огляді у гінеколога. Сама жінка навряд чи зможе помітити цей процес. Під дією простагландину (гормон, який відповідає за скорочення гладкої мускулатури матки), а також естрогенів стінки шийки стають м'якшими. Цей процес безпосередньо передує початку родової діяльності.
Перелічені ознаки притаманні далеко не кожній вагітній жінці. Деякі провісники пологів у первородящих проходять непоміченими. Тому не варто шукати у своєму організмі повний набір усіляких сигналів. Коли настане час, справжні ознаки пологів не забаряться.
Підвищення тонусу матки
Появі головних провісників пологів – сутичок – часто передує відчуття «кам'янення» матки. Мускулатура органу стискається та сприяє поступовому просуванню плода по родових шляхах. Така ознака добре визначається навпомацки. Якщо прикласти долоню до живота, можна відчути, що він стає твердим.
Відходження навколоплідних вод
Це явище попереджає жінку про початок пологів та необхідність госпіталізації до пологового будинку. Розрив навколоплідного міхура супроводжується відходженням рідини прозорого кольору. Відходження вод може статися одноразово чи поступово невеликими обсягами. Швидкий процес свідчить про початок родової діяльності, отже народження дитини може статися протягом найближчої доби.
Відходження вод невеликими порціями передбачає нетривалу відстрочку. У будь-якому разі період безводного існування дитини в утробі матері не може перевищувати 12 годин з моменту повного відходження вод, тому що в цей період малюк не захищений від проникнення інфекції.
Сам процес розриву навколоплідного міхура і відходження вод безболісний, проте слід звернути увагу на колір і запах вод, що відійшли. В ідеалі, це прозора рідина без запаху. Але якщо ви помітили мутний, зелений або кров'яний відтінок або неприємний запах, терміново зверніться за медичною допомогою. У деяких випадках незвичайний колір вод може свідчити про гіпоксію плода (недолік кисню).
Як правило, при вагітності 38 тижнів (другі пологи) провісниками є саме відходження навколоплідних вод. Це свідчить про початок процесу та появу сутичок.
У первородящих жінок за наявності показань відходження вод нерідко супроводжується медичним втручанням (розтин навколоплідного міхура).
Сутички - провісники пологів
Найбільш яскрава ознака наближення появи малюка на світло, що супроводжується хворобливими відчуттями в області живота. Якщо вони мають регулярний характер, що посилюється, з періодичністю в 15-20 хвилин, жінці пора вирушати в пологовий будинок. У окремих випадках такі сутички може бути провісниками швидких пологів у первородящих. З часом тягнуть біль стає сильнішим і частіше, повторюються кожні 3-4 хвилини. Такий стан свідчить початок родової діяльності.
Але, як правило, у жінок, які першородять, цей процес протікає повільніше, тому не варто впадати в паніку з появою перших сутичок. У майбутньої мами ще є час спокійно зібратися та дістатися лікарні.
Коли час збиратися до пологового будинку?
Вагітній жінці, яка вперше має намір стати мамою, важливо не пропустити період передвісників пологів.
На що насамперед звернути увагу першородній жінці? Слідкуйте за змінами свого організму та постарайтеся не пропустити:
- Поява провісників пологів. Помічені вчасно сигнали допомагають жінці морально підготуватися до майбутньої події, відпочити та набратись сил.
- Поява справжніх сутичок, що супроводжуються болем – провісники пологів. Не менш важливо відрізнити помилкові відчуття від справжніх та своєчасно звернутися за медичною допомогою.
- Відходження навколоплідних вод. Уважна мати повинна розуміти, що під час вагітності, особливо наприкінці терміну гестації, виділення рідини пов'язане з наближенням пологів.
- Відходження вод разом із хворобливими частими сутичками. Такий стан повністю відповідає започаткуванню родової діяльності, тому вагітна жінка підлягає терміновій госпіталізації.
Ознаки передчасних пологів
Остаточне дозрівання плода завершується до 37-го тижня вагітності. Акушерський термін часто відрізняється від реального. Самостійно розрахований момент пологів може відрізнятись від встановленого гінекологом. Тому важливо прислухатися до свого організму та помічати нові зміни.
Поява справжніх ознак свідчить про безпосередньому наближенні початку процесу. Причому передчасне виникнення таких провісників пологів, як пробка, справжні сутички та відходження вод незалежно від терміну вагітності свідчить про початок процесу. Початок передчасної появи малюка може припадати на термін 28-36 тижнів. Симптоми передчасних пологів практично не відрізняються від родових ознак при доношеній вагітності. Як правило, про швидке наближення пологів свідчать такі ознаки:
- відчуття тяжкості унизу живота;
- матка у стані підвищеного тонусу;
- опущення живота;
- збільшення тиску на кістки внутрішніх органів тазу;
- поява сутичок.
Тривожні ознаки близьких пологів є приводом для звернення по лікарську допомогу. У такі хвилини зволікати не можна, адже на карту поставлено життя вашого малюка.
Навіть якщо ви не помітили всіх описаних провісників пологів, справжні ознаки завжди вкажуть вам на те, що настав час вирушати до пологового будинку. А сигнали приведуть організм у стан готовності перед майбутньою радісною подією.