Як зрозуміти, що почалися сутички: 3 періоди пологів

Багатьох первородних жінок цікавить питання, як зрозуміти, що почалися сутички? У нормі пологи починаються з появи систематичних, через певні часові інтервали сутичок. Однак пологи можуть початися неправильно, з відходу навколоплідних вод, а не з бою. У такій ситуації все зрозуміло, щойно води відійшли, слід: заспокоїтися і не переживати, зібратися, сповістити рідних, викликати швидку допомогу чи дістатися самостійно. З відходом вод все зрозуміло, а як же справи, коли настають сутички? Тут дуже важливо точно знати, як розпізнати перші сутички. Поговоримо про це докладніше.

Перші пологи: як зрозуміти, що почалися сутички

Сутички - це ознаки пологової діяльності при вагітності. Тож є адекватне питання, як зрозуміти, що розпочнуться сутички? Щоб дати відповідь на поставлене питання, потрібно зрозуміти, що таке сутички і для чого вони потрібні. Перейми - це процес скорочення поздовжніх гладких м'язів головного жіночого органу, який провокує розкриття шийки матки.

Усі пологи характеризуються наступними періодами:

• Розкриття шийки матки;
• Вигнання плода;
• Народження посліду.

Період розкриття шийки матки включає кілька фаз: латентна, активна, фаза уповільнення. Перша фаза – найтриваліша. Саме цей час настання сутичок. Згодом вони призводять до розгладжування маткової шийки та її розкриття. Але для цього потрібно почекати певний період.

Тому якщо сутички починаються, то щоб оцінити процес змін структури маткової шийки слід почекати 2-3 години.

До кінця розібратися в тому, що перейми настали, допоможе дослідження піхви жінки. Передпологові дослідження вагітних допомагають дізнатися ступінь розкриття зіва матки, а також зрозуміти, чи згладилася маткова шийка. КТГ повинен робити лікар-акушер у пологовому будинку, обов'язково за суворими показаннями. Початок сутичок це привід щодо дослідження піхви. Як мовилося раніше, протягом кількох годин слід проводити спостереження над розвитком повноцінної родової діяльності.

Ознаки пологів

Головний симптом наближення розродження – опускання живота. Справа в тому, що дитина повинна спуститися вниз, щоб приготуватися до появи на світ. Якщо виношування дитини проходить нормально, цей процес почнеться на 36-37 тижні. При цьому вагітній навіть стає вільніше дихати, але багато хто відчуває неприємні відчуття, дискомфорт через частого ходіння в туалет та розвитку набряків. Набрякати можуть нижні та верхні кінцівки.

Пояснюється це тим, що малюк, спустившись вниз, тисне на парний орган/сечовий міхур, тому не слід боятися набряклості, такий стан лише говорить про те, що пологи близько.

Ще одна ознака близького розродження – скорочення маси тіла. Протягом усього періоду виношування жінка набирає кілограми, але раптово розуміє, що скинула пару кіло, не слід панікувати, це означає, що скоро почнуться пологи, саме тому так важливо систематично зважуватися та записувати вагу. Скорочення маси тіла відбувається через те, що навколоплідні води всмоктуються, і панікувати не треба. Симптоми того, що скоро почнуться різні пологи.

Одна з основних ознак – зміна смаків. Якщо вагітна втратила апетит, і раптом перестала їсти в задоволення, це означає, що час збиратися в пологовий будинок.

Наближення пологів може супроводжувати і навпаки підвищення апетиту, якщо протягом усього терміну виношування жінка їла помірно. Друга ознака дозволяє визначити, що через кілька днів почнеться розродження - це тягнучий біль в області лобка. Якщо біль у спині та попереку протягом вагітності вважався нормальним, то тепер весь біль скоординується саме в області лобка. Справа в тому, що для розродження потрібно, щоб кісткова тканина пом'якшилася, щоб полегшити процес, тому йде якесь пом'якшення, що супроводжується тупим больовим синдромом. Не слід боятися таких проявів, необхідно: приготуватися їхати до пологового будинку. Крім фізіології, йдуть і психологічні зміни.

Характер та настрій вагітної змінюються:

• То вона плаче;
• Те стає дратівливою;
• То сміється.

У жінки може спостерігатися апатія, поводиться вона незвичайно. Протягом термінів виношування це не так помітно, ніж за інший день до розродження, тому на цей симптом майбутніх пологів теж слід звертати увагу. Жінку мучить безсоння, або вона може проспати дуже довго, вона хвилюється по дрібницях, стала агресивною або навпаки байдужою до всього. Не слід хвилюватися – так наближаються пологи. Як тільки народжуєш і бачиш свою дитину, така симптоматика проходить, за винятком післяпологової депресії.

Початок пологів: що робити

Якщо вагітна помітила кілька симптомів описаних вище, і якщо ці ознаки посилюються, значить настав час народжувати.

Приблизно через 7 днів. Але, на терміні останнього триместру поводитися слід обережно:

• Вести здоровий спосіб життя;
• Не піднімати тяжкості;
• Більше відпочивати та гуляти на свіжому повітрі.

Але легкі фізичні навантаження будуть корисними, інакше можна переходити вагітність, тобто малюк народиться пізніше, ніж слід. Як кажуть лікарі, це негативно впливає на організм жінки та малюка. Правильно буде 2-3 години здійснювати прогулянки на вулиці, в парковій зоні, в саду, займатися легкими справами по господарству - протирати пил, мити посуд, "возитися" з продуктами, гладити, а ось від миття підлог у нахил або ручного прання користі не буде.

Ці справи краще перекласти на улюблених родичів, нехай допомогу надають близькі, або можна протерти підлогу шваброю зі зручною довгою ручкою, а білизну випрати в пральній машинці.

Увага! Головне, перед тим як пику – це позитивні емоції, які має відчувати вагітна якомога частіше, щоб дитина відчувала прекрасний стан мами, вона не повинна відчути жодних стресів, щоб нічого не злякало її перед появою на світ. Від стану жінки залежить та емоційний стан дитини.

Як починаються пологи

Всі провісники пологів, що виявляються у вагітних, дають їй зрозуміти, що пологи ось-ось стануться, що необхідно бути на чеку, слід підготувати потрібні речі, які будуть потрібні в пологовому будинку. Але чим ближче час майбутніх пологів, тим більше жінка переживає, чи зможе вона визначити, що пологи починаються. Як не пропустити початок?

Щоб визначити, що відбувається початок розродження, треба звернути увагу на явні симптоми зміни стану вагітної.

1. Йде викид адреналіну, долоні та стопи стають мокрими, вона починає сильно хвилюватися.
2. В обов'язковому порядку виділяється певна рідина з дітородного органу, іноді з кров'ю – це спеціальний слиз, що нагадує пробку, що захищала плід протягом усього терміну виношування. Але, іноді, коли вона виходить за пару діб до розродження, але зазвичай це трапляється прямо перед пологами.
3. Ідуть сутички. Перші сутички – це трохи болі відчуття, больовий синдром, який переміщається від нижньої частини живота до поперекової зони. Якщо жінка не відразу розуміє, що у неї почалися сутички – не варто панікувати, перші пологи можуть продовжуватися до 14 годин, бувають і ще тривалішими, до лікаря дістатися часу. Поступово сила та тривалість сутичок наростають. Які проміжки часу відбуваються між сутичками? Передпологові бувають з інтервалом приблизно 5 хв. і все частіше.
4. Потрібно розуміти, що коли відійдуть води – вже треба готуватися до пологів. Зволікати не можна. Чому? Можуть настати негативні наслідки. Якщо вагітна коли відійшли води не в пологовому будинку, слід записати час відходження вод, то як вони виглядали, скільки їх було, як вони пахли. Ці дані потрібні лікарю-акушеру.

Для повторнонароджуючих жінок сутички процес звичайний, а первородящие від хвилювання можуть дуже хвилюватися, вони можуть статися озноб і печія.

Симптоми пологів передчасних

Скільки норма виношування? Нормальними вважаються ті вагітності, коли малюк виношується приблизно 40 тижнів.

До лікаря слід звернутися, якщо:

1. Почалися сутички, що повторюються кожні 10 хв.
2. Виділилася рідка рідина, що може означати пошкодження міхура з навколоплідними водами.
3. Почалися судоми в нижній області живота, схожі на ті, що трапляються за місячних.
4. Розвинувся больовий синдром у попереку. Види болю можуть бути різними.
5. Тисне в тазовій області.
6. Спостерігаються спазми у животі.

При виявленні цих симптомів не має значення при першій, другій, третій або наступній вагітності, слід викликати лікаря. Це допоможе уникнути передчасних пологів.

Якщо у вагітної вже регулярно виникають сутички, поступово інтервал між ними стає меншим і меншим, а больовий синдром посилюється – тоді ось-ось почнеться розродження.

Пологи поділяються на 3 етапи:

1. Початковий. Вагітна може відчувати слабкий бій, при цьому напади тривають не більше 45 секунд, а інтервал між ними приблизно 8 годин.
2. Активний. Тривалість нападів підвищується до хвилини, а інтервали стають меншими – 3-5 годин.
3. Перехідний. Найшвидший етап розродження, в середньому триває він 30-90 хвилин. Тривалість скорочень матки приблизно півтори хвилини, а інтервал між ними не години, а хвилини.

Важливо при початку сутичок відразу викликати карету швидкої допомоги або швидко прибути до пологового будинку самостійно. Готується родова діяльність задовго до появи дитини.

Початок пологів (відео)

Увага! Як тільки відбудеться затримка, треба зробити тест та відвідати гінеколога. Вагітність має бути під контролем лікарів до появи дитини на світ.