Методи лікування закладеності у носі у вагітних
Закладеність носа при вагітності - явище таке ж часто, як токсикоз або біль у спині. Вона проявляється через гормональні зміни в організмі молодої жінки, який у період виношування дитини сильно схильний до вірусної інфекції. Багатьом майбутнім мамам, без сумніву, цікаво буде дізнатися, чим лікувати закладеність носа при вагітності.
Причини, що викликають закладеність у носі
Основна причина прояву закладеності носа - вірусний риніт, спричинений. У такому випадку у вагітної додатково виникають такі симптоми:
- чхання;
- утруднене дихання;
- головний біль.
Найчастіше інфекційний риніт проявляє себе в осінній або зимовий період, при сезонних сплесках захворюваності на ГРВІ або грип.
Наступна можлива причина - гормональний риніт, він найчастіше виникає у майбутніх мам у 3 або 4 триместрі або безпосередньо перед пологами, пізніше він зникає. Пояснити його появу просто – під час вагітності на організм жінки впливає велика кількість естрогенів та прогестеронів. Їх надлишок веде до набухання шкірних покривів, та був до збільшення носа. У такому разі у вагітної проявляється. Будь-якого лікування цей вид захворювання не вимагає.
Носові ходи бувають закладені через , що проявляється через реакцію організму на будь-яку дратівливу речовину. Через зміни імунітету він може виникнути у тих жінок, які раніше, ще до вагітності, не мали якихось алергічних реакцій. Дізнатися подібний риніт можна за постійною сльозотечею, сухим кашлем, свербінням шкіри обличчя, багаторазовим чханням.
При закладеності носа, що супроводжується гострим респіраторним захворюванням (), корисно дихати над каструлею з гарячою картоплею. За бажання в цей же посуд можна додати анісову або ялицеву олію, трав'яний відвар, 1-2 краплі олії евкаліпта. Інгаляції варто робити і із застосуванням шавлії, календули, чебрецю. Для цього їх слід прокип'ятити протягом 5-10 хвилин, дати трохи охолонути. Дихати над відваром, що вийшов, так само, як і над картоплею. Процедуру необхідно повторити 5-6 разів, бажано перед сном. Виходити після неї надвір не рекомендується.
Зігріваючий метод
Тепловий вплив на ніс можна робити за допомогою гарячого вареного яйця, загорнутого в бавовняну тканину, або медово-вершкової маси (з розрахунку 1:1, трохи розігріти, змішати). Для підвищення результативності варто в кожну ніздрю закапати по 2 краплі свіжого соку каланхое. Він допоможе прочхатися і очистити слизову оболонку. Якщо сік надто концентрований, його можна розбавити невеликою кількістю води.
Зверніть увагу! Дуже ефективно при вагітності може допомогти наступний засіб - і змішати цибулі в рівних пропорціях з вітаміном E, додати третину води. Змастити отриманою масою ватну паличку (якщо її немає, сірник з марлею) і протерти порожнину носа. Перед цим у кожну ніздрю можна закапати.
Профілактичні заходи
9 місяців – термін тривалий. За цей час ознаки гострого або бактеріального риніту зможуть проявитися у майбутньої мами не один раз, якщо вона не берегтиме себе. Для профілактики закладеності у вагітних необхідно намагатися не спілкуватися з застудженими людьми, щоб не підхопити від них вірус, менше бувати в людних місцях, дотримуватися режиму сну та роботи.
Вагітної необхідно дотримуватися правильного раціону. До нього повинні входити продукти, насичені різними мікронутрієнтами, найкориснішими з них для вагітних жінок вважаються:
- фолієва кислота;
- кальцій;
- залізо;
- вітаміни B6 та B12;
- цинк.
Ці ж вітаміни та мінерали можна приймати у лікарському вигляді, але тільки за призначенням лікаря.
Вагітним, що страждають на алергію, слід уникати контакту з потенційним алергеном. Якщо кашель та закладеність нюхового органу викликає побутовий пил, у будинку слід регулярно проводити вологе прибирання. А якщо алергічна реакція проявляється на котячу або собачу вовну, варто перевірити турботу про вихованців іншому члену сім'ї.
Важливо стежити за тим, як одягаєтеся - ноги завжди повинні бути сухими і в теплі, а значить, одягати взуття, що швидко промокає, в дощову погоду не можна. У будинку необхідно постійно провітрювати кімнати. Побутові зволожувачі допоможуть уникнути закладеності, сухості та печіння в носі після того, як розпочнеться опалювальний сезон.
При виникненні симптомів закладеності нюхового органу через бактеріальний риніт (або будь-якого іншого) не потрібно починати лікувати за порадами. Постарайтеся проконсультуватися з лікарем, перш ніж почати лікування. За здоров'ям та життям малюка має стежити досвідчений фахівець.